Nedovoljno kretanja i nekvalitetna prehrana uzrokuju pojavu celulita i masnih naslaga. Kod žena se uglavnom skupljaju u…
Na društvenim mrežama pojavio se novi trend koji podsjeća da ljepota dolazi u svim oblicima i veličinama. Riječ je o ha…
Ako su pareo i suknja do koljena bili tvoj najbolji saveznik na plaži, definitivno moraš poraditi na vježbama za gornji…
Na internetskim stranicama magazina Health predstavljeno je još nekoliko vježbi kojima možeš učvrstiti i zategnuti stra…
Teško je pronaći ciljanu vježbu za noge koja se može izvoditi kod kuće, a kojom se doista mogu oblikovati bedra. Stoga …
Celulit je degenerativna promjena stanica potkožnog masnog tkiva koja koži daje ružan izgled narančine kore. Ako si već…
Lijepo vrijeme je pred nama i ljetna garderoba polako zamijenjuje onu zimsku. Vjerujemo kako se kod većine žena u to pr…
Tvoje tijelo govori puno o tvome zdravlju i fizičkom stanju. Veličina tvog grudnjaka, opseg struka i bedara mogu pokaza…
Na Instagramu se često pojavljuju različiti trendovi povezani s izgledom ženskog tijela, tako su nedavno ovu društvenu …
Spremaš se na more i već te hvata panika zbog par kilograma viška? Iako si trebala vježbati tijekom cijele godine, otkr…