Kada je riječ o mršavljenju, mnogi misle da moraju naporno i intenzivno vježbati kako bi izgubili nekoliko kilograma. M…
Kako starite, a osobito kad navršite 70 godina, vaš osjet mirisa može oslabjeti. Ovisno o uzroku, ovo smanjenje percepc…
Biti fleksibilan ne znači samo dotaknuti prste na nogama ili napraviti špagu. Fleksibilnost također podrazumijeva pokre…
Tijekom određenog doba dana, neki ljudi s demencijom mogu postati zbunjeniji i dezorijentiraniji, a riječ je o sindromu…
Često se vježbe za trbušne mišiće i vježbe za core ili trbušnu jezgru koriste kao sinonimi.
Udubljenja na kukovima (engl. hip dips) uzrokovana su normalnom strukturom kostiju zdjelice, kao i raspodjelom masti i …
Covid može biti povezan s povećanim rizikom od srčanog i moždanog udara nekoliko godina nakon što se ljudi oporave od a…
Kada uđete u 50-e i 60-e posebno ključna za cjelokupno zdravlje postaje prehrana. Hrana koju jedete može pomoći u promi…
Dok su zdrava prehrana i redovito vježbanje svakako dobri za nas, mnogi znanstvenici sada vjeruju da su geni, a ne stil…
Promjene u razini hromona mogu izazvati probleme s kožom, što dovodi do suhoće, neujednačenog tona i teksture kože, a m…
Gubitak sluha je uobičajeno obilježje ili starenja ili mladosti provedene u prvim redovima koncerata, ali također može …
Ideja da respiratorni virus ili čak druge virusne infekcije mogu uzrokovati dugotrajniju bolest nije nova, ali pandemij…
Za mršavljenje nisu potrebne drastične dijete. Štoviše, one mogu loše utjecati na vaš metabolizam i dovesti do ponovnog…
Naprezanje tijekom vježbanja rijetko kad je dobra stvar, a ako vam se pritom počnu tresti i mišići, možda ste postigli …