Često ti u danu nedostaje snage? Imamo odličan smoothie za tebe!
Ako se često osjećaš slabo ili ti nedostaje energije tijekom dana, nisu ti potrebni nezdravi energetski napitci kako bi…
Ako se često osjećaš slabo ili ti nedostaje energije tijekom dana, nisu ti potrebni nezdravi energetski napitci kako bi…
Bilo da si rekreativac ili se trčanjem baviš intenzivno, važna je prehrana uz koju ćeš se osjećati sito i zdravo. Koje …
Kada odabereš trčanje kao način rekreacije jedino što trebaš imati su volja, malo vremena i cilj do kojeg želiš dogurat…
Zagrijavanje prije trčanja podiže temperaturu tijela za jedan do dva stupnja. Pravilno zagrijavanje i istezanje omogući…
Trčanje nije samo skakutanje s jedne noge na drugu, već zdrava navika koja će ti promijeniti stil i način života na bo…
Svakome od nas s vremena na vrijeme je potrebna detoksikacija organizma. U ovim vrućim ljetnim mjesecima najbolji način…
Samo jedan sat trčanja produljuje život za čak sedam sati, bez obzira na brzinu kojom trčiš ili prijeđene kilometre, po…
Unesite promjenu u svoju jutarnju rutinu, razbudite se uz odličan raise up smoothie po receptu MasterChefice Ive Pehar
Nećemo ti gatati iz šalice, ali tvoje navike ispijanja kave puno otkrivaju o tebi! Riješi kviz i saznaj koji si tip jut…
Točan uzrok aktiviranja virusa herpesa nije poznat, no bolna ranica na usnama može se pretvoriti u puno ozbiljniji prob…
U današnjem životnom tempu stres je toliko česta pojava da smo ga gotovo prestali percipirati kao problem. Bio on negat…
Omiljeni crni napitak danas se pije u cijelom svijetu. Duga, kratka, s toplim ili hladnim mlijekom, s viskijem ili čaje…
Jeste li se ikada zapitali zašto vam se herpes vraća? Kod pada imuniteta ili povećanog stresa skloniji smo takvim infek…
Prva faza nastanka celulita nije vidljiva odmah, nego kvržice i rupice možete uočiti tek ako se koža stisne prstima. Sl…