Lako je kriviti starenje za promjene koje vaše tijelo doživljava.
Dr. Reem Hasan, liječnica opće prakse u NHS-u i glavna medicinska direktorica u Vista Healthu, kaže: "Kao liječnica opće prakse u NHS-u, redovito viđam osobe srednje životne dobi kako odgađaju traženje pomoći jer ne žele 'raditi probleme' ili pretpostavljaju da su simptomi samo dio starenja. Ali vaše tijelo je vrlo dobro u slanju ranih signala upozorenja, a slušanje istih je zaista važno. Zato potičem ljude da ne odbacuju simptome koji se čine novima, upornima ili neobičnima."
Evo pet simptoma zbog kojih biste trebali posjetiti liječnika ako imate više od 40 godina.
Kontinuirani umor ili iscrpljenost
"Osjećaj trajne iscrpljenosti nije normalno starenje. Ako umor traje dulje od nekoliko tjedana, mogao bi biti povezan sa stanjima poput nedostatka željeza, bolesti štitnjače, apneje u snu, depresije, dugotrajne upale ili povremeno ozbiljnije bolesti", kaže dr. Hasan.
"Uporni umor koji traje dulje od nekoliko tjedana uvijek zaslužuje pravilnu procjenu."
Neobjašnjiv gubitak težine
"Gubitak težine bez truda nikada se ne smije zanemariti", upozorava dr. Hasan. Mogući uzroci uključuju preaktivnu štitnjaču, dijabetes, probavne poremećaje , infekciju ili rak, dodaje.
"Ako izgubite više od pet posto tjelesne težine tijekom šest do 12 mjeseci bez objašnjenja, potražite liječničku pomoć".
Uporna ili nova bol
Stalna bol, posebno u prsima, trbuhu, leđima ili kostima, nije nešto što se može "trpjeti".
"Iako su mnogi uzroci benigni, uporna bol može signalizirati bolest srca, probleme sa žučnim mjehurom, artritis, prijelome ili, u nekim slučajevima, rak. Ako bol traje dulje od tri tjedna bez jasnog uzroka, odite na pregled", kaže dr. Hasan.
Promjene u navikama pražnjenja crijeva ili mjehura
Nova konstipacija, proljev (tj. nova uporna promjena u navikama pražnjenja crijeva), krv u stolici, povećana učestalost mokrenja ili otežano mokrenje uvijek treba pregledati.
"Ovo može biti uzrokovano benignim stanjima, npr. hemoroidima ili infekcijama, ali može ukazivati i na bolest crijeva, probleme s prostatom ili rak", objašnjava Hasan.
Problemi s pamćenjem
Povremena zaboravnost može biti normalna, ali pogoršanje pamćenja, zbunjenost ili promjene u razmišljanju koje ometaju svakodnevni život nisu. Uzroci se kreću od stresa i lošeg sna do nedostatka vitamina, bolesti štitnjače, infekcija ili neuroloških stanja. Rana procjena pomaže u liječenju, kaže dr. Hasan.
