Njemački znanstvenici ustanovili su da su polifenoli zelenog čaja dobra zaštita protiv sunčanih opeklina, čak i u sluča…
Ispijanje najmanje četiri šalice čaja dnevno moglo bi smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, sugerira nova studij…
Kao fitoterapeut, često ističem zeleni čaj kao jedan od najsvestranijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja i ljepo…
Čaj sam po sebi, lagana je tekućina visoke nutritivne vrijednosti. Ako se tome pribroji svojstvo poticanja osjećaja sit…
Osim standardnih preporuka o pojačanom kretanju i kvalitetnoj prehrani, često se mogu vidjeti i čuti preporuke ako želi…
Omiljeni zeleni napitak slavnih - matcha može ublažiti menstrualne grčeve i spriječiti bolesti desni, pokazuju istraživ…
Zeleni čaj nam daje zdravi kofeinski polet i čak nas može zaštititi od raznih bolesti. Svakodnevna šalica zelenog čaja …
Zeleni čaj je superheroj u borbi protiv suvišnih kilograma i čišćenju organizma. Čaj sadrži antioksidanse katehine koji…
Niti jedan napitak neće magično istopiti kilograme ako ne kombiniraš njegovo ispijanje sa zdravim stilom život, dakle p…
Ključ za prevenciju gripe je u jačanju imuniteta, kaže dipl. ing. Mirja Jošić, nutricionistica iz Vitaminoteke. Za jača…
Gotovo svatko od nas ima područje na tijelu za koje bi htio da izgleda malo bolje, a velikoj većini to je upravo trbuh.…
Bogat je vitaminom C te dvije šalice Rooibos čaja sadrže potrebnu dnevnu dozu vitamina C. Također je dobar protiv gripe…
Zima je idealno vrijeme da počneš terapiju čajevima i tinkturama za detoksikaciju organizma, koje možeš piti sve do pro…
Ne kaže se uzalud kako je bolje spriječiti nego liječiti. Informiraj se o namirnicama uz koje možeš stati na kraj uporn…