Proteini su jedan od tri glavna makronutrijenta, no mnogo ljudi ne jede ih dovoljno. U nastavku donosimo simptome koji …
Probudili ste se, pojeli doručak i samo sat ili dva nakon toga osjećate neizmjernu glad i prazninu u želudcu. Ako u kra…
Tjelesna težina nije jedini indikator zdravlja, a ako zadovoljavate ove parametre možete biti mirni i znati da je vaš o…
Prema Međunarodnoj organizaciji rada (ILO), velike vrućine svake godine diljem svijeta dovedu do 22 milijuna ozljeda na…
Jeste li znali da je spavanje na boku zapravo najzdraviji položaj za vaše tijelo? Otkrivamo i zašto.
Nedavne generacije umjetne inteligencije pokazale su se korisnima za preporuke restorana i pisanje e-mailova, no kao iz…
Dodaci prehrani – od kolagenskih prahova do gumenih bombona za imunitet – postali su svakodnevni dio života. Sve ih je …
Svrab kože može biti stresan i frustrirajući s osipom ili bez njega, vaša koža pokušava nešto reći.
Iako na prvu zvuči neobično, tzv. "nevidljiva stolica" zapravo je vrlo dobar znak kad je riječ o zdravlju probave – tvr…
Mahune su niskokalorična namirnica koja obiluje vitaminom K, presudnim za pravilnu mineralizaciju kostiju, a osigurava…
Postoje dvije vrste trenutaka u našim životima. Prvi su oni u kojima doživljavamo pozitivne emocije poput ljubavi, rado…
Protuupalnu dijetu potpisuje dr. Andrew Weil ugledni američki liječnik s Harvarda i pionir integrativne medicine. Kreir…
Sutra će se u Zagrebu održati jedan od najočekivanijih koncerata ovog ljeta – Marko Perković Thompson nastupa pred goto…
Kronični stres uzrokovan tugom može utjecati na tijelo na nekoliko načina.