Mahune su niskokalorična namirnica koja obiluje vitaminom K, presudnim za pravilnu mineralizaciju kostiju, a osigurava…
Postoje dvije vrste trenutaka u našim životima. Prvi su oni u kojima doživljavamo pozitivne emocije poput ljubavi, rado…
Mozak se počinje smanjivati već u tridesetima i četrdesetima, a u tom razdoblju već možemo imati problema sa zadacima k…
Protuupalnu dijetu potpisuje dr. Andrew Weil ugledni američki liječnik s Harvarda i pionir integrativne medicine. Kreir…
Sutra će se u Zagrebu održati jedan od najočekivanijih koncerata ovog ljeta – Marko Perković Thompson nastupa pred goto…
Zamagljen, nejasan i nefokusiran vid čest je problem i obično nije nešto zbog čega biste se trebali brinuti. Zamućenost…
Kronični stres uzrokovan tugom može utjecati na tijelo na nekoliko načina.
Banane su iznimno hranjive, a uz to se smatra kako pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, umanjuju tegobe povez…
Poznata psihologica upozorila je na štetne posljedice svakodnevnog stresa, poput gužvi u prometu, koji se može negativn…
Kad je riječ o mentalnim oboljenjima, postoje mnogi stereotipi vezani uz njihove simptome i načine liječenja. Takva obo…
Svatko tko želi živjeti dug i zdrav život želi čarobnu formulu za duboku starost. Nažalost, to nije tako lako, ali post…
Visoki krvni tlak ozbiljno je i često podmuklo stanje koje pogađa velik broj žena – i to češće nego što mislimo. U HART…
Osjećate se iscrpljeno i bezvoljno, iako ste spavali osam sati? Stalno vam je hladno, a vaga uporno pokazuje isto, čak …
Ako iz svoje prehrane izbacite nezdravu i brzu hranu, još uvijek postoji niz mogućnosti za zdrave i ukusne obroke koji …