Sve više kupaca bira namirnice koje su jednostavne, prirodne i uklopive u svakodnevni ritam. Upravo zato fermentirana h…
Povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja u Nastavnom zavodu za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ održana je tr…
Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava svake godine 7. travnja, građanima su na Trgu bana Josipa Jelačića …
Trčanje je jedna od najdostupnijih tjelesnih aktivnosti – ne zahtijeva puno opreme, a donosi brojne dobrobiti za zdravl…
Brojne su zdravstvene dobrobiti povezane s konzumacijom jaja – od jačanja imunološkog sustava i potpore mršavljenju do …
Živite li ubrzano, pod stalnim pritiskom rokova? Preskačete obroke pa kasnije jedete neplanski, „s nogu“? Pijete nekoli…
Ako se ne bavite tjelesnom aktivnošću koliko preporučuju stručnjaci (najmanje 150 minuta umjerene do intenzivne tjelesn…
Ako osjetite bol u čeljusti ili zubima, prirodno je odmah pomisliti na zubobolju — no ponekad je uzrok skriven mnogo du…
Još uvijek je rašireno uvjerenje da mozak funkcionira poput računala koje s vremenom sporije radi i sve se više “kvari”…
Snaga žene ne ogleda se samo u njezinoj karijeri, uspjesima ili slavi, već i u borbi koju vodi iznutra – onoj protiv bo…
Tvrdo kuhana jaja izuzetno su hranjiva jer obiluju vitaminima, mineralima i ostalim korisnim nutrijentima. Među najvažn…
Snažan imunitet gradi se kroz raznoliku i uravnoteženu prehranu bogatu vitaminima, mineralima, proteinima i vlaknima, u…
Od negativnih učinaka alkohola do debljanja zbog “normalnih” porcija — ovo su rizici kojih biste trebali biti svjesni.
Grah i mahunarke ubrajaju se u uobičajene namirnice koje se konzumiraju diljem svijeta, a osim što su među najpopularni…