Hrvatska ima 53 stalno naseljena otoka s ukupno oko 127 800 stanovnika, a istraživanja Hrvatskog zavoda za javno zdravs…
Više od jedne od tri osobe diljem svijeta živi sa steatoznom bolešću jetre povezanom s metaboličkom disfunkcijom (MASLD…
Krvarenja iz nosa mogu biti neugodna s obzirom da su neuredna i naizgled beskonačno traju. Međutim, dr. Lawrence Cunnin…
Trening snage važan je dio svakog režima vježbanja, a preporučuje se za izgradnju mišića i poboljšanje gustoće kostiju.
Čimbenici poput prehrane, stresa, sna pa čak i skrivenih okidača iz okoliša (poput onečišćenja zraka) mogu doprinijeti…
Visoki krvni tlak jedan je od glavnih uzroka srčanih i moždanih udara, no rutinsko mjerenje kojim se otkriva može biti …
Prema novoj studiji, i mediteranska i keto prehrana mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju kardiovaskularn…
Sol u malim količinama, točnije do pet grama dnevno za odrasle osobe, pomaže provođenju živčanih impulsa, kontrakciji i…
Moždani udari uzrokovani ugrušcima kod mlađih od 50 godina, a mnogi se dogode bez jasne povezanost s uobičajenim uzroko…
Visoki krvni tlak ne znači da se morate zauvijek odreći određenih namirnica — naprotiv, neke vam čak mogu pomoći u njeg…
Osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi jesti više hrane bogate kalijem poput banana, tvrdi tim znanstvenika sa sjediš…
Sredovječni ljudi s tri ili više "nezdravih obilježja" vjerojatnije će dobiti srčani udar dvije godine prije od onih ko…
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), oko 46 posto od 1,28 milijardi odraslih osoba diljem svijeta s …
Tjelesna aktivnost vrlo je važna i neizostavna zdrava životna navika koja nam je, uz pravilnu prehranu, najbolji savezn…