Još uvijek je rašireno uvjerenje da mozak funkcionira poput računala koje s vremenom sporije radi i sve se više “kvari”…
Većina nas doživljava stres na poslu, bilo da ga uzrokuje nadolazeći rok, važna odluka ili velika količina posla. Međut…
Jeste li ikada osjetili stres vašeg partnera zbog posla kao da je vaš vlastiti? To se zove unakrsni stres i nepotrebno …
Čak 78 posto hrvatskih radnika doživjelo je 'burnout', odnosno sindrom izgaranja, dok polovica zaposlenih nikada ne uzi…
Unatoč negativnoj reputaciji, zdrava količina anksioznosti na poslu ima i dobrih strana.
Kad stres uzme maha, svaka od nas mora pronaći neki model funkcioniranja koji će nam omogućiti relaksaciju nakon naporn…
Svatko ima loše dane na poslu, ali postoje znakovi na koje trebaš paziti prije nego što se loši dani pretvore u posao k…
Za gotovo sve nas, stres je sastavni i nepoželjni dio života. I dok neki od nas izgledaju kao da se mogu riješiti stres…
Stres se danas nalazi na prvom mjestu liste uzročnika gotovo svih oblika emocionalnih tegoba koje izravno mogu narušiti…
Nakon što pošalješ zadnji e-mail i ugasiš kompjuter, svejedno osjetiš posljedice stresa nakon dugog radnog dana. Na svu…
Predavanje "Stres i što s njim: Kako ga pretvoriti iz neprijatelja u saveznika?" sociologinje i psihoterapeutkinje u ed…
Ako se jedno jutro probudiš osuta prištićima, uzrok može biti alergija ili vodene kozice, ako ih niste preboljela kao d…
Centar za edukaciju, savjetovanje i istraživanje u listopadu organizira Klubove za zapošljavanje mladih žena u okviru p…
Svima nam je prije ili poslije potreban dulji odmor od posla. Mnogi često ne primjećuju ili zanemaruju signale da je do…