Malim promjena svojih navika možeš sniziti rizik od ozbiljnih bolesti. Redovito vježbanje, uravnotežena prehrana i izbj…
Omega-3 masne kiseline smatraju se jednim od najvećih otkrića u povijesti nutricionizma. Tim otkrićem, još u ranim seda…
U užurbanoj svakodnevici i obiteljskom životu trebala bi pronaći vrijeme za vježbanje. Uz uravnoteženu prehranu koja sa…
Prevencija odnosno usvajanje zdravih navika doprinosi smanjuju rizika od kardiovaskularnih bolesti. Iako postoje čimben…
Hrvatski treneri upozoravaju, ako nisi u formi izbjegavaj žustre, kratke treninge jer opterećuju srce. Osobni trener Zd…
Zagrebački savez sportske rekreacije ''Sport za sve'' u suradnji sa Zakladom Hrvatska kuća srca, a u okviru projek…
Prekomjerna tjelesna težina veliko je opterećenje za srce, jer ono, ako je tjelesna težina velika, mora povećati volume…
Ljudi se mijenjaju s vremenom, posebno kada se približavaju tridesetim godinama, tada se osobnost formira zbog prikup…
Za zdravo srce preporučuje se konzumacija omega masnih kiselina koje su odgovorne za snižavanje razine ‘lošeg’ kol…
Svjetski dan borbe protiv raka obilježava se svake godine 4. veljače. Zbog visoke učestalosti malignih oboljenja i nj…
Možeš promijeniti svoju dijetu i način vježbanja, ali ne i svoju krvnu grupu koju si naslijedila od roditelja. Krvna gr…
Istraživanje provedeno među pet tisuća korisnika stranice za upoznavanje (Match.com) pokazalo je da oni koji više koris…
Naglo zahlađenje, obilni snijeg i temperature ispod nule osim zimskih radosti donose i moguće zdravstvene probleme. Sav…
Prema procjenama od krivotvorenih lijekova godišnje umre oko milijun osoba. Takvi lijekovi izazivaju i teška oboljenja …