Pronađeno 23 rezultata za tag „sjemenke”

Seed cycling

Što je to rotacija sjemenki i pomaže li uravnotežiti ženske hormone?

Ženski hormonski sustav je kompleksan entitet koji može biti njezin najbolji prijatelj ili najgori neprijatelj. Kada ...

Očuvanje starih sorti

I Hrvatska ima svoju Društvenu banku sjemena

Društvena banka sjemena važna je za obnavljanje „izgubljenih” i očuvanja tradicijskih sorti preko umrežavanja lokalni...

Ništa ne bacaj

Nećeš vjerovati koji dio lubenice ima najviše vitamina E, važnog za mladolik ...

Umjesto da bacaš koštice lubenica, iskoristi ih u jednostavnom receptu u kojem ćeš ih pretvoriti u ukusne i zdrave gr...

Čips od kelja

Top pet zanimljivih prijedloga za detoksikaciju organizma

Toksini su jedni od glavnih krivaca za mnoge bolesti, a u tijelo dolaze zbog onečišćenog zraka, pušenja, pesticida i ...

Tofu može zamijeniti jaja i to u količini od 50 grama po jaju

Zamjena za brašno i jaja u kolačima

Nedostaje li ti neka namirnica za pripremu jela zbog zdravstvenih razloga ili iz etičkih izbjegavaš neku hranu nemoj ...

seed cycling

Uravnoteži hormone uz pomoć sjemenki: Kako odabrati najbolje u skladu s ciklu...

Nova, revolucionarna metoda smanjenja simptoma PMS-a Alise Votti, holističke health - coachice, koristi samo sjemenke...

Zobena kaša

6 načina na koje se možeš udebljati od zobene kaše

Zobena kaša nalazi se na svakoj listi zdrave hrane. Zob je bogata proteinima, željezom i vlaknima te se zbog toga ubr...

sezam

Za jače kosti i krvožilni sustav u prehranu uključi sjemenke sezama

Sjemenke sezama bogate su zdravim, mononezasićenim masnim kiselinama, koje pomažu u smanjenju razine "lošeg" kolester...

gorušica

Sjemenke gorušice - ublažavaju simptome menopauze i poboljšavaju san

Iako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzu...

korijander

Sjemenke korijandera odlične su za zdravlje očiju

Iako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzu...

mak

Sjemenke maka - umiruju, reguliraju tlak i usporavaju razvoj multiple skleroze

Iako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzu...

sjemenke konoplje

Sjemenke konoplje sadrže obilje proteina dragocjenih vegetarijancima

Iako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzu...

kumin komorač

Sjemenke kumina potiču probavu, a sjemenke komorača smanjuju nadutost

Iako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzu...

proteinski kruh

Vrijeme je da napraviš svoj proteinski kruh!

Pomiješaj zobene mekinje, sol i prašak za pecivo. U posebnoj posudi pomiješaj sir, jaja i sjemenke. Sjedini obje smje...

missZDRAVA

Hladi se i sladi: Zdravi desert od samo tri sastojka

Pomiješaj kokosovo, bademovo ili obično mlijeko i nekoliko žlica chia sjemenki. Ostavi preko noći u hladnjaku i ujutr...

Namirnice protiv glavobolje

Top pet namirnica za ublažavanje migrena i glavobolja

Lišće amaranta, rukola, zelje, brokula, prokulice i cvjetača, tj. zeljasto povrće može utjecati na smanjenje kronični...

Doznaj kako pripremiti jednostavan puding od chia sjemenki

Chia sjemenkama protiv dijabetesa

Posljednjih nekoliko godina ove male čudesne sjemenke doživljavaju svoju popularnost diljem svijeta. Ubrajaju se u s...

Punovrijedan obrok sastoji se od proteina i od zdravih ugljikohidrata

Koliko sjemenki smijem pojesti?

Čitateljicu Vladimiru zanima ima li smisla kupovati i konzumirati namirnice kao što su konopljine i chia sjemenke i u...

Aurelia predstavlja kraljicu jeseni: Tortellone s bundevom

Svježi Tortelloni s bundevom

Aurelia, zaštitno ime za svježu tjesteninu, predstavlja jesenski novitet u svojoj ponudi - mirisne Tortellone punje...

Klice imaju znatno viši udio vitamina C od sjemenki, pa čak i od povrća

Kako uzgajati i konzumirati klice?

Klice, odnosno sjemenke i grahorice u fazi germinacije, vrlo je jednostavno proizvesti. Ne treba im klasično tlo il...