Održavanje aktivnog društvenog života, krema za sunčanje i sunčane naočale, manje gledanja televizije, prestanak pušenj…
Ako želite brzo skinuti nekoliko kilograma, važno je znati neke stvari uključujući i najsigurniji pristup, ali i tko ne…
Joseph Maroon je 83-godišnji neurokirurg koji se natječe u triatlonu. Maroon kaže da koristi četiri ključna načela preh…
Ne postoji dijeta kojom se može izliječiti reumatoidni artritis. Ipak, simptomi kao što su bolovi u zglobovima i upala,…
Označavanje neke hrane kao potencijalno "ovisne" moglo bi pomoći ljudima da promijene svoju prehranu, rekli su znanstve…
Sama riječ "prerađena hrana" mnoge uznemirava pogotovo one koji paze na prehranu, a često čujemo kako bi takvu hranu tr…
Odavno se zna da su industrijski prerađeni proizvodi poput sladoleda, šunke, grickalica i kruha manje zdravi od svega š…
Prerađena hrana može predstavljati rizik za zdravlje zbog velike količine dodataka poput šećera, soli i masnoća, no pos…
Iako se artritis ne može izliječiti hranom, neke namirnice mogu smanjiti bol u zglobovima.
Za skidanje masnih naslaga oko struka potrebne su posebne mjere. Što smo stariji, to su masne naslage na trbuhu tvrdoko…
Da je dobra probava pola zdravlja znaju manje više svi, iako nije uvijek jasno koliko učestala treba biti. Neke osobe o…
Prema članku objavljenom u časopisu Autoimmunity Reviews, unos industrijski prerađene hrane potencijalno oslabljuje pro…
U današnje vrijeme više ne znamo koje su to sezonske namirnice, pa tako konzumiramo sve ono što nam se nudi, i namirnic…