Promjene raspoloženja, problemi sa spavanjem i osjećaj kao da vam je stalno vruće mogli bi ukazivati na početak perimen…
Iako se naravno ne radi uvijek točno o 3 sata nakon ponoći, ovo je vrijeme simbolično, pa čak i opjevano kao vrijeme u …
Perimenopauza je definirana kao vrijeme u kojem žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi. Perimenopauza najčešće p…
Budite li se ujutro potpuno mokri od znoja? Različita stanja, od menopauze do trovanja živom mogu biti uzrok ove pojave.
Svjetski dan menopauze obilježava se 18. listopada s ciljem podizanja svijesti o menopauzi i važnosti očuvanja zdravlja…
Razina estrogena prirodno pada kako žena stari, posebno nakon menopauze . No, taj se pad događa različitom brzinom kod …
U valunzima koji prate menopauzu nitko ne uživa, a osim lijekovima ih možete ublažiti i tjelovježbom ili odabirom određ…
Valunzi, noćno znojenje, nesanica i nagle promjene raspoloženja – za mnoge žene menopauza je razdoblje koje mijenja živ…
Valunzi mogu početi i do 10 godina prije menopauze, a kod nekih žena već u dobi od 40 godina. Oni dosežu vrhunac neposr…
Valunzi u godinama prije menopauze ili nakon nje svakako su nešto čega treba biti svjestan jer ponekad mogu bit znak oz…
Plivanje u hladnoj vodi može pomoći u smanjivanju tjelesnih i psihičkih simptoma menopauze, kao što su 'valunzi', anksi…
Znojenje je normalno i ključni je dio načina na koji tijelo regulira svoju temperaturu. Postoje različite situacije pop…
Svi se tu i tamo probudimo lagano znojni, ali to nije ono na što liječnici misle kada govore o noćnom znojenju. Da bi s…