uzrokuje intenzivne noćne more
Jedna uobičajena namirnica mogla bi biti krivac za noćne more
Mliječni proizvodi možda bi mogli ometati vaš san.
Mliječni proizvodi možda bi mogli ometati vaš san.
Odrasli koji su prijavljivali tjedne noćne more imali su više od tri puta veću vjerojatnost da će umrijeti prije sedamd…
Imati nekoliko noćnih mora godišnje je sasvim normalno, no kada postanu česte mogu narušiti kvalitetu sna, a time i zdr…
Novo istraživanje pokazuje da društvene mreže, ne samo da utječu na mentalno zdravlje tijekom budnih sati, već također …
Mnoge žene tvrde da imaju noćne more nekoliko dana prije početka menstruacije. Znanstvenici su otkrili zašto je to tako.
Noćne more i halucinacije mogu biti rani znakovi upozorenja za početak autoimune bolesti ili njezino pogoršanje, pokazu…
Jeste li znali da je spavanje na boku zapravo najzdraviji položaj za vaše tijelo? Otkrivamo i zašto.
Narkolepsija je kronični poremećaj spavanja karakteriziran pretjeranom pospanošću i iznenadnim napadajima sna u neprimj…
Nikako ne možeš zaspati? Nesanica je vrlo raširen problem čiji su uzroci različiti, a često su emocionalne prirode. Str…
Često osjećaš tjeskobu, nezadovoljstvo i nemir? Patiš od nesanice ili te muče noćne more? Ako ovo stanje potraje duži p…
Znaš li da postoji razlika između noćnih mora i strahova? Noćni strah zbiva se pri početku ciklusa spavanja, a noćna mo…