Pronađeno 4 rezultata za tag „mrtvo dizanje”

missZDRAVA

10 najboljih vježbi za žene koje daju brze rezultate

Shape donosi set najboljih vježbi za žene koje će vam pomoći da se osjećate snažno i samopouzdano, a prije svega zdravo…

Ovo nam svima treba!

3 vježbe koje nakon samo jednog izvođenja daju rezultate

Mišići se ne mogu izgraditi u jednom danu , ali to ne znači da nakon određenih vježbi ne možeš postići instant definici…

Nisu čučnjevi, ni sklekovi

Najvažnija fitness vježba i 4 razloga zašto baš ta po izboru poznatog trenera

Lee Boyce trener iz Kanade koji je svoj rad usmjerio na klijente koji žele povećati mišićnu masu i snagu, a međunarodno…

daju definiciju tijelu

5 jednostavnih vježbi koje daju rezultate već nakon prvog treninga

Iako se mišići ne grade u jednom danu, to ne znači da ti odličan trening ne može dati trenutnu definiciju.