Bez poznavanja glikemijskog indeksa ne može se predvidjeti kako će neka hrana utjecati na razinu glukoze…
Helena uživa dok kuha s mamom Lidom, a ovoga puta kuhale su poriluk s pilećim fileom. Iako poriluk nije u njihovom zd…
Gubitak kilograma ni za koga nije lak zadatak, zato su dodaci prehrani koji pomažu u gubitku suvišnih kilograma sve p…
Ako jedeš kasno navečer ili po noći te nastavljaš jesti iako si već sita možda imaš nisku razinu dopamina. Smanjena raz…
Portal Zdrava Krava organizirao je izazov 'Kontroliraj svoj glikemijski indeks'. Stručnjaci Zdrave Krave savjetovatli s…
Svakog utorka u terminu od 16 do 18 sati možeš na 060 50 10 10 nazvati kondicijskog trenera Marina Bašića i potražiti n…
Dr. Oz navodi kako su ketoni maline najnoviji hit u mršavljenju. Nevjerojatno djelovanje ketona maline potvrđuju i pr…
Helena Šimunec kandidatkinja je u novoj sezoni projekta 'Mršavimo zdravo' te će tijekom sedam tjedana zajedno s mamom L…
Lida Šimunec kandidatkinja je u novom projektu ''Mršavimo zdravo'' te će tijekom sedam tjedana zajedno s kćeri Helenom …
Suhe šljive zadržavaju sve vrijedne vitamine i minerale tijekom procesa sušenja te predstavljaju vrijedan izvor energij…
U pokušaju skidanja kilograma i pronalaženja što bezbolnijeg načina za postizanje tog cilja mnogi pribjegavaju raznim p…
Prije ljeta uvijek pazimo na svoju liniju, no krajem ljeta nekako se opustimo te posljedično tome, sakupimo koji kilogr…
35-godišnja Ružica Koraca iz Pule je nakon šest tjedan dijete te kondicijski aktivnog ljeta postigla značajne rezultate…
Kod Nupo dijete osobe obično nemaju problem s osjećajem gladi, ali u slučaju da se ne možeš osloboditi osjećaja gladi i…