Pozitivni učinci MIND dijete uočeni su kod mlađih i starijih osoba, što pokazuje da nikada nije kasno da počnete s zdra…
Rak vrata maternice je, nakon raka dojke, najčešći zloćudni tumor spolnih organa kod žena srednje živote dobi. U većini…
Kada se govori o zdravoj prehrani, mediteranski način prehrane godinama je bio glavni uzor – bogat maslinovim uljem, po…
Mediteranska dijeta već godinama ne silazi s trona najzdravije i najučinkovitije dijeta. Mediteranski način prehrane sm…
Akne, žgaravica i moždana magla mogu biti znakovi da pretjerujete
Ljudi koji su nosili gen APOE4 za Alzheimerovu bolest imali su manji rizik od razvoja demencije ako su se pridržavali m…
Starenje često donosi nove zdravstvene izazove, uključujući povećani rizik od kroničnih bolesti poput srčanih bolesti, …
Japanska dijeta usporava napredovanje nealkoholne masne bolesti jetre. Prema studiji namirnice od soje, plodovi mora i …
Jedno istraživanje ispitivalo je zdravstvene učinke nove varijante mediteranske prehrane, poznate kao zelena mediterans…
Izbacivanje samo 10 grama šećera svaki dan moglo bi značajno sniziti vašu biološku dob, pokazuje studija.
Aritmije su abnormalnosti u brzini i ritmu otkucaja srca, a osim medicinske terapije, prehrana, primjena dodataka prehr…
Prema novoj studiji, i mediteranska i keto prehrana mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka i poboljšanju kardiovaskularn…
Prema nedavnoj kohortnoj studiji, pridržavanje mediteranske prehrane može pomoći u smanjenju rizika od raka povezanih s…
Donosimo vam najbolje i najgore dijete 2024. godine po izboru U.S. News and World Report.