Zdravom prehranom, pravilnom hidratacijom i antioksidansima možeš na prirodan način održati mladolik izgled. Stoga ti d…
Za pripremu ljetnih napitaka biraj najbolje sezonske namirnice - limetu koja ima antitumorska svojstva, kupine koje usp…
Svi vole lagane slastice koje se brzo i lako pripremaju. Ako se želiš osvježiti i zasladiti ljetne praznike na zdraviji…
Jedva smo dočekali sezonu domaćih lubenica, dinja i drugog sezonskog voća. Svatko bira voće koje mu je naslađe, a jedan…
Lišće amaranta, rukola, zelje, brokula, prokulice i cvjetača, tj. zeljasto povrće može utjecati na smanjenje kroničnih …
Iskoristi omiljeno ljetno voće - lubenicu i napravi jednostavan i učinkovit piling lica. Za piling su ti potrebni luben…
Zdrava Krava je pozvala čitatelje da tijekom ljeta šalju svoje trikove i rješenja za ljetne boljke, a najbolje ćemo obj…
Pripremi salatu od kvinoje, špinata, ribizla i lubenice za samo 20 minuta. Ovo osvježavajuće jelo u vrućim ljetnim da…
Kao novi ljetni recept izabrali smo smoothie od lubenice i banane Mirele Pavat koja je postala kuharica tjedna. Ako i t…
Popularno ljetno voće upečatljivih boja koje nepogrešivo gasi žeđ tijekom vrućih dana zanimljivo je zbog raznih svojsta…
Lubenica ima malo kalorija i brzo gasi žeđ, a ako se kombinira s jagodama dobije se ljetni smoothie prepun vitamina C…
Mahune su idealna namirnica za zdravi način prehrane jer obiluju hranjivim tvarima, a istovremeno su niskokalorične. Ia…
Dolaskom ljeta i dugih toplih dana najviše vremena provodimo na moru i u prirodi, a na pameti nam je samo jedno: odmor…
Osnovni cilj za različita ljetna jela ili jela koja nosimo na plažu mora biti da su to jela koja osim hranjivosti donos…