
Kegelove vježbe za početnike: Kako početi i što očekivati
Kegelove vježbe su vježbe fokusirane na mišiće zdjeličnog dna koji podupiru maternicu, crijeva i mokraćni mjehur.
Kegelove vježbe su vježbe fokusirane na mišiće zdjeličnog dna koji podupiru maternicu, crijeva i mokraćni mjehur.
Znanstvenici su utvrdili zašto milijuni ljudi imaju problema sa spavanje - i problem nije u lošem jastuku ili nemogućno…
Bol u leđima može se čini kao uobičajena pojava mnogima, ali mjesto na kojem se pojavljuje može ukazivati na ozbiljniji…
Od više vježbanja do izbacivanja crvenog mesa, ove navike mogle bi biti važnije od genetike.
Ako ste poput mnogih ljudi, možda vam je sve teže podnijeti klimatske promjene.
Koža često govori ono što crijeva prešućuju. Kada se pojavi osip bez jasnog uzroka, kad se akne ne povlače ni nakon sil…
Većina ljudi s nadutošću traži liječničku pomoć jer misle da je to zato što im plinovi uzrokuju nadutost. To ih tjera n…
Pet godina - i stotine milijuna slučajeva - nakon što je Svjetska zdravstvena organizacija proglasila pandemiju covid, …
Morska ili irska mahovina (Chondrus crispus) je crvena alga koja raste uz stjenovite dijelove atlantskih obala Sjeverne…
24-godišnjakinja koja ne može jesti već cijelo desetljeće otkrila je simptome koji su doveli do dijagnoze rijetke i ter…
Kaže se da zdravlje dolazi iz crijeva, a mnogi probavu doživljavaju kao indikator zdravlja općenito. Donosimo 14 tvrdnj…
Osim ako niste gastroenterolog, vjerojatno ne razgovarate redovito o svojoj stolici. Ali vjerojatno ste primijetili i z…
Studija otkriva da varijacije u crijevnom okruženju utječu na sastav i aktivnost crijevnih bakterija, objašnjavajući za…
Dijeta koju liječnici i nutricionisti preporučuju osobama s akutnim probavnim tegobama na engleskom jeziku zove se BRAT…