Upoznajte Anju! Anja želi oblikovati tijelo i sjajno izgledati na plaži! Anja Stanković dolazi iz Bjelovara, ima 30 godina i i sudionica je projekta "Let's Get Fit" na portalu missZdrava. Anja se želi osjećati dobro, …
Savjeti liječnika Koliko zaista treba hodati i vježbati za zdravlje i dugovječnost? Da li trebamo svaki dan napraviti 10.000 koraka? Odgovor je ne, ne trebamo. Ovaj pojam od 10.000 koraka je svoju popularnost stekao u Japanu …
Vježbajte svoje rutine 6 savjeta psihologa za stvaranje boljih životnih navika Pokretanje promjene kod nekih često započinje željom za ostvarenjem određenih rezultata ili pak jednostavno ponedjeljkom, kada se odlučimo na rigoroznu dijetu i treninge svaki …
Let's Get Fit! Prijavite se na "Let's Get Fit" natječaj i osvojite program vježbanja, plan pre… Želite napraviti promjene u svom životu, osjećati se dobro u svom tijelu, konačno početi vježbati i naučiti pripremati …
