Srčani udar, moždani udar i srčani zastoj - vjerojatno si upoznata s ovim alarmantnim pojmovima, no trebala bi znati št…
Navala popularnih dijeta koje ili smanjuju ili sasvim zabranjuju unos ugljikohidrata obećava rezultate, no ne i dugoroč…
S vremena na vrijeme svatko od nas osjeti onu neugodnu bol u leđima. Nekada ti ne da se uspraviš do kraja, smeta ti dok…
Svi smo doživjeli tu neku iskru s određenom osobom, bilo uživo ili online. To što si 'kliknula' s nekom osobom znači da…
Nova istraživanja potvrđuju da dugo izležavanje u krevetu i teško dizanje ujutro u biti nisu ništa loše. Naprotiv, rezu…
Za miran san ti ne trebaju nikakvi ljekovi, brojanje ovaca i slični trikovi. Ovih pet ljekovitih namirnica pomoći će ti…
U svijetu različitosti i lutkice su poprimile realistička obilježja koja slavimo - boja kože, obline, izgled, pa čak i …
Spojiti fitness i zadovoljstvo nešto je čemu svi težimo, no svatko na svoj način. Neki gledaju televiziju dok treniraju…
U prehrani sportaša, jaja su esencijalan izvor proteina. Pored toga što su jeftina, postoji i bezbroj načina na koje ih…
Današnje društvo postavlja vrlo određene normative za ljepotu. Žene i muškarci smatraju se privlačnima jedino ako im ob…
Trenerica Suzanne Bowen donosi ti program vježbanja koji kombinira različite vrste treninga s pokretima iz baleta. Ako …
Drugačiji pristupi jogi proširili su se diljem svjetskih studija, no ovaj je uistinu poseban - joga sa psima postala je…
Ovo su sve dobrobiti planinarenja, najzdravije vrste treninga u kojem se možeš opustiti i prepustiti prirodi dok trošiš…
Želiš li povećati količinu ili pojačati intenzitet vježbanja u svojoj dnevnoj rutini, a pritom se sačuvati od ozljeda i…
Kada boluješ od depresije, održavanje veze može djelovati kao penjanje uz strmu uzbrdicu, a drugim osobama to može biti…
Ako si ikada odlučila ne obući gaćice kako se ne bi pojavile one iritantne crte ispod traperica, ili ispod neke druge u…
Shaun Thompson, poznatiji kao Shaun T, trener Insanitya - intenzivnog kućnog programa vježbanja u trajanju od 60 dana, …
Svi znaju da je tvoj peso najpametniji, najljepši, da sve razumije što mu govoriš i da te neizmjerno voli. No, na stran…
Biti s nekim u vezi može biti zabavno i zanimljivo, ali ponekad može biti i prava katastrofa. Možda nakon tih ljubavnih…
Svi se susrećemo s onim parovima koji izmjenjuju nježnosti po tramvajima, klupama, parkovima, dok ima i onih koji se gr…