Ljetni godišnji odmor osim za opuštanje možeš iskoristiti i za zdrave sportske aktivnosti kojima ćeš učvrstiti tijelo, …
Dopusti si da ponekad ne radiš ništa. To je luksuz koji si tijekom godine rijetko možeš priuštiti, tako da te na …
Sezonski poremećaj raspoloženja, koji ćešće pogađa žene, povezan je s manjkom dnevnog svjetla tijekom zime, a simptomi …
Pokušavaš smršavjeti ili barem jesti zdravije, ali nikako ne možeš prestati misliti na hranu, i to baš onu koju "ne smi…
Plivanje je idealan sport za uklanjanje bolova u leđima, no trebaš znati koji je stil za tebe najbolji i koristiti prav…
Plivanje je zdrav sport koji ubrzava metabolizam, čuva zdravlje srca i pomaže kod smanjenja tjelesne težine. Dok profe…