Transurfing je moćna tehnika upravljanja stvarnošću koja ti može pomoći da otkriješ svoje stvarne želje i ostvariš svoj…
Saznaj kakve je vježbe disanja, opuštanja i meditacije Ines naučila od sportskog psihologa Igora Čerenšeka, primjenjuje…
Iskoristi svježi miris proljeća kao poticaj na svjesno disanje! Sjeti se što češće tijekom dana duboko udahnuti, a ako …
Bitne su mi pohvale i podrška dragih ljudi, kaže Ines, koja je otkad sudjeluje u projektu "Mršavimo zajedno" post…
Je li napokon pronađena ženska inačica Viagre ili je uzaludno nadati se da će lijek za oslabljen ženski libido ikada bi…
Zdrava Krava daruje 10 registriranih korisnika koji su u igri darivanja u četvrtak 11. ožujka točno odgovorili na pita…
Pogledaj video i nauči pravilnu tehniku četkanja zubi te saznaj zašto dok pereš zube ne smiješ četkicom radili horizont…
Ines ti preporučuje jela i pića koja svakako moraš isprobati ako pokušavaš smršavjeti, jer su prave niskokalorične posl…
Ako želiš zdravo mršavjeti, provjeri svoj vitaminsko-mineralni status i doznaj koje namirnice ili dodatke prehrani treb…
U zagrebačkoj poliklinici Sinteza, u Folnegovićevoj 1c, otvorena je izložba fotografija "Enter" autorice Isabelle Mauro…
Donosimo ti ekskluzivne fotografije vježbi za mršavljenje koje Renata Sopek preporučuje u knjizi "Zdrava i fit", koju j…
Isprva imaš dojam da ti pod kožu zalazi milijun mrava pa se počneš smijati, no kad se pritisak pojača, čini ti se kao …
Trbuh ti je slaba točka i ne možeš ga se riješiti ni dijetama ni klasičnim trbušnjacima? Saznaj kakve vježbe radi Ana B…
Svako jutro kroz dva tjedna pomiješaj žlicu hladnoprešanog maslinovog ulja sa žlicom limunovog soka i popij natašte ka…
Nisam mogla dobiti bolji poklon za rođendan od vlastitog odraza u ogledalu, kaže Ines koja je u nedjelju proslavila 29.…
Za gazirane sokove više nema mjesta u Borisovom životu. Otkako slijedi program mršavljenja zamijenio ih je voćnim sokov…
Organsko je dobro, organsko i fair trade je bolje, jedna je od najvažnijih poruka ovogodišnjeg sajma organskih proizvod…
Pogledaj video vježbe za zagrijavanje i trbušnjake na pilates lopti s kojima se Ines na početku mučila, a sada ih radi …
Želiš li obnoviti kožu ovog proljeća, pravo je vrijeme za mikrodermoabraziju, uklanjanje površinskog sloja kože kojim s…
Pogledaj video i saznaj kako izgleda dobra četkica za zube, koju trebaš mijenjati svaka dva do tri mjeseca. Kako se kor…