Ako u kupaonici držiš prljavo rublje, mokre ručnike od tuširanja i naravno obavljaš nuždu, šanse da će se u njoj zadrža…
Trenerica Martina otkriva: Ovo su najbolje vježbe za seksi trbuh! Bicikl jača srednje, gornje i bočne trbušne mišiće, a…
Vinova loza se od davnina koristi protiv kamena u bubregu, za bolju probavu, čišćenje i jačanje krvi, reguliranje mjese…
Umjesto da se usredotočiš na težak zadatak “razbijanja” loše navike, postupno je zamijeni novom, dobrom navikom: umjest…
U veliki lonac nalij vodu skoro do vrha. Pusti da zakuha. Svakoj rajčici na vrhu razreži malo veći X kako bi lakše skin…
Biraj rajčice približno iste veličine radi ravnomjerna sušenja. Pećnicu upali na 100 stupnjeva Celzijevih. Rajčice oper…
Da bi sklek bio što pravilniji tijelo treba biti zategnuto i ne smije doći do propadanja kukova. Stoga stisni trbušne m…
Bogat hranjivim tvarima, s malo kalorija i vrlo zasitan, krastavac je idealna namirnica koju moraš uvrstiti u najzdravi…
Neredovita i nedovoljna hidracija dovodi do dehidracije, a to se manifestira glavoboljom, mučninama, vrtoglavicama... V…
Istraživanje provedeno nad 76 žena i muškaraca koji su vozili bicikl 30 minuta pokazalo je da su oni koji su vjerovali …
Kupine zamrzni, a limun nareži na ploške. Pripremi čaše i u svaku raspodijeli kupine, limun i ružmarin pa dodaj bobice …
Prejedeš li se u jednom obroku, to može dovesti do nadutosti, ali i problema u probavi jer probavni sokovi tada nemaju …
Za bezalkoholne inačice koktela koristi se izraz mocktail, što znači imitirati ili oponašati. U mocktailima se miješaju…
Najnovije istraživanje pokazuje da je čitanje odlično za mentalno zdravlje, ali i za onih nekoliko kilograma viška s ko…