Pauza od dijete uključuje unos više kalorija i konzumiranje hrane u kojoj uživate i može pomoći da se vaš mozak i tijel…
Nikada nije prekasno započeti voditi brigu o svom zdravlju, a ovo istraživanje je dokaz za to. Žene koje su usvojile sv…
Briga o zubima možda se čini jednostavnom, ali neke navike za koje vjerujete da su korisne mogu zapravo ozbiljno štetit…
Često se govori kako su odlazak u teretanu, priprema zdravih jela, odricanje šećera i disciplina potrebni da bismo bili…
Ako se želite osjećati bolje to ne znači ne morate nužno stalno isprobavati razne zdravstvene trendove. Umjesto toga, s…
Dvije osobe koje boluju od Alzheimerove bolesti tvrde da su zaustavile ili čak preokrenule njezino napredovanje strogim…
Doba godine kada pomičemo satove unaprijed za jedan sat, također označava doba godine kada ljudi počinju konzumirati vi…
Poznata radijska voditeljica Aleksandra Milinković Dadić je velika zagovornica zdravog načina življenja, a sa svojim pr…
Stručnjaci preporučuju da žene dnevno trebaju unositi samo 24 grama šećera, dok muškarci trebaju do 36 grama. Naravno, …
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Prošla su tri mjeseca otkako smo započeli s projektom ''Let's Get Fit!'' i naše kandidatkinje stavili pred izazov usvaj…
Da je navika uvedena znat ćemo tek onda kada više ne moramo razmišljati o njoj. Kako bismo smanjili vjerojatnost padanj…
Nakon što se prijavila na projekt ''Let's Get Fit!'' te osvojila program usvajanja zdravih navika, 33-godišnja Monika M…