Kombiniranje namirnica ne samo da čini jelo ukusnijim, već može pomoći da smršaviš na zdrav način. Nekoliko istraživanj…
Ne kaže se uzalud kako je bolje spriječiti nego liječiti. Informiraj se o namirnicama uz koje možeš stati na kraj uporn…
Tijekom godina znanstvenici i stručnjaci za prehranu preporučili su dnevno pojesti pet, sedam ili čak deset obroka voća…
Zbog specifičnog načina života, i činjenice da im, na neki način, honorari ovise od fizičkog izgleda, pojedine slavne l…
Za unaprjeđenje svog zdravlja nije dovoljno da se samo zdravo hraniš, već i da te zdrave namirnice kombiniraš na adekva…
Voće i povrće je najbogatije nutrijentima na vrhuncu sezone. Stoga je dobro znati kada što dozrijeva. Iako su danas mno…
Zdrava prehrana može očuvati zdravlje kože, ali također usporiti i spriječiti raniju pojavu znakova starenja. Stoga ti …
U Velikoj Britaniji svake godine bacaju se ogromne količine voća i povrća , i to samo zato jer su nepravilnih oblika. N…
Dobro raspoloženje privlači pozitivne osobe, situacije i događaje u tvoj život, ali nije uvijek jednostavno misliti p…
Ako ti je štitnjača nedovoljno aktivna pa imaš manjak njenih hormona, trpjet ćeš od umora, pospanosti, bezvoljnosti…