Desetak dana prije početka jubilarnog dvadesetog zagrebačkog maratona poznata su neka od atraktivnih imena koja će sudj…
Hrana koju jedeš prije, za vrijeme i poslije treninga važna je za ugodno trčanje i za samu trkačku izvedbu. Pojedi laga…
Utrka WE RUN ZAGREB sve je bliže. Svi zainteresirani trebaju samo putem Facebook stranice izraditi svoj personalizirani…
Strastveni zaljubljenici u trčanje složili bi se da je trčanje uz glazbu lakše i zabavnije. Uz dobre ritmove se jednost…
Ususret ''We Run Zagreb'', velikoj utrci u organizaciji Nike-a koja se održava 1. listopada na Jarunu, svima koji se jo…
Pripreme za utrku We Run Zagreb koja će se održati na Jarunu 01. listopada 2011. u punom su jeku. Ovaj veliki događaj …
Svakog tjedna u Zagrebu i Varaždinu Nike organizira besplatne treninge trčanja pod stručnim vodstvom trenera i uz sav…
Ako si ljubitelj trčanja u prirodi, ili ćeš to tek postati, uključi se u utrku "Volim trčanje", koja se u nedjelju 12. …
Hollywoodska zvijezda Reese Witherspoon nedavno je, uz trčanje, postala ovisna o jogi. Redovito posjećuje studio YogaHo…
Ako ti je traka za trčanje omiljena sprava u teretani, svakako pročitaj savjete za siguran i učinkovit trening! Prije s…
Na otvorenom možeš hodati ili trčati, a možeš se i malo osloboditi, spustiti se na sve četiri pa isprobati kako hodaju,…
Trčanje nije osobito opasan sport, no istraživanja govore da se oko 62 posto trkača svake godine barem jednom ozlijedi…
U zatvorenom ili na otvorenom, u fiksnom terminu ili kad ti hoćeš, u vodi ili u vlastitom znoju, sigurno postoji pogod…
Planiraš početi trčati, ali ne znaš kako i gdje početi? Vodič za sve početnike u trčanju otkriva naš najbolji triatlona…