Gljive su izvrsne u rižotima, omletima, palačinkama, umacima i juhama. Možeš ih pohati i puniti, a nezamjenjiv su sasto…
Još jedan maštoviti recept s tjesteninom pripremljen na mediteranski način. Ovo jelo je spoj jednostavnosti i bogatstva…
Kus-kus je popularan prilog koji se najviše koristi u sjevernoafričkoj i bliskoistočnoj kuhinji. Idealan je prilog za m…
Iako nas od malih nogu uče da treba oprati svu hranu prije jela ili prije kuhanja, to baš i nije tako. Ove 3 namirnice …
Donosimo ti recept iz knjige "Hrana za život - uvod u makrobiotičku prehranu", Jadranke Boban Pejić i Zlatka Pejića, ob…
Tjestenina je jedno od mojih omiljenih jela. No često ju izbjegavam jesti jer zapravo većina kupovne tjestenine ne zado…
Sezona bundeva je u punom jeku. Ja ih obožavam i kod mene su na jelovniku barem jednom tjedno, ako ne i češće. Od juha,…
Pravilnim odabirom kvalitetne tjestenine i zdravih dodataka možeš napraviti idealnu kombinaciju za ljetni, lagani i zdr…
Talijani su poznati kao pasionirani obožavatelji tjestenine i dobre hrane općenito pa stoga i ne čudi da su se potrudil…
Tjestenina s jajima je nutritivno bogatija (vrjednija) od tjestenine bez jaja, ali nju ne mogu jesti svi bilo zbog etič…
Tjestenina sadrži vrlo malo masnoća i to svega 1 gram tjestenina bez jaja do 2,5 grama tjestenina s jajima na 100 gr pr…
Ljubitelji tjestenine! Novija su istraživanja otkrila nešto uistinu pozitivno za vas - vaš voljeni ugljikohidrat vrlo b…
Nakon godina i godina 'demoniziranja' ugljikohidrata, javila se studija koja ostvaruje snove svih ljubitelja tjestenine…
Šparoge su pravo proljetno povrće, a najčešće se beru između ožujka i svibnja, ponegdje čak i do srpnja. Danas je pozna…
Tjestenina je savršen izbor za obrok svih uzrasta. Ne samo da je zdrava, jer sadrži vlakna, ugljikohidrate i proteine, …
Ljubitelji tjestenine! Novo je istraživanje otkrilo nešto uistinu pozitivno za vas - vaš voljeni ugljikohidrat, često s…
Giada De Laurentiis je popularna chefica, autorica i vlasnica restorana u Las Vegasu, a jedna od njenih specijalnosti j…
Bundeva je tipična jesenska namirnica koja izuzetno povoljno djeluje na regulaciju probave, na smetnje kod mokraćnih ka…
Najveći dio kalorija u dnevnoj prehrani dolazi iz ugljikohidrata, a uz ovaj trik drastično ćeš smanjiti kalorije koje d…
Donosimo ti popis namirnica koje ne bi trebala jesti prije spavanja ako želiš miran i neprekinuti san. Slane grickalice…