Pronađeno 4 rezultata za tag „rutina vježbanja”

obratite pažnju na motivaciju

Znakovi da trebate promijeniti svoju rutinu vježbanja

Ako ste primijetili da ste dosegli plato u vježbanju, možda je vrijeme da promijenite svoju rutinu.

Sve se može kada se zna kako

Neurokirurg otkrio strategiju od 4 koraka uz pomoć koje ćeš usvojiti zdrave nav…

Kako bi stvorila bolje navike, potrebno je razumjeti kako tvoj mozak reagira na tvoje ponašanje, otkrio je neurokirurg …

Zdrav izgled uvijek je u modi

Saznali smo zašto Renata Sopek tako dobro izgleda

Sa simpatičnom TV voditeljicom i fitness instruktoricom razgovarali smo o zdravlju, njezinim rutinama i navikama te otk…

beachbody treneri

Rigorozni savjeti za vježbanje poznate trenerice Autumn Calabrese

Autumn Calabrese, poznata 'beachbody' trenerica koja osmislila program mršavljenje '80 Day Obsession', otkrila je za Po…