Osmosatno radno vrijeme može biti iscrpljujuće, posebno ako je prisutan stres na poslu. Provjerili smo na koje se nač...
Terapije glazbom odavno su se pokazale učinkovitim načinom opuštanja, a mnoge autohtone kulture stoljećima koriste up...
Vrhunska masaža, topla ljekovita voda i opuštanje samo su dio onoga što smo iskusili proteklog vikenda u najsjevernij...
Kvaliteta života u izravnoj je vezi s unutrašnjim svijetom pa je zato dobro voditi računa o vlastitom duševnom stanju...
Ljeto je na izmaku, a čini se kao da se sve odvilo u treptaju oka. Ako možda dosad niste stigli na godišnji odmor ili...
Sveučilište Exeter iz Velike Britanije objavilo je znanstveno istraživanje koje je pokazalo da su ljudi koji provode ...
Pozdrav Suncu najpoznatija je jogijska tehnika na svijetu i veliki jogiji drže se tradicionalne ideje da njezino prak...
Orgazmička meditacija ili OM kako je zovu njeni sljedbenici vrsta je meditacije u kojoj polaznici prihvaćaju i korist...
Nakon što pošalješ zadnji e-mail i ugasiš kompjuter, svejedno osjetiš posljedice stresa nakon dugog radnog dana. Na s...
Dio svake fizičke aktivnosti je oporavak, koji također treba pomno planirati kako bi se isplatio sav uloženi trud te ...
Velo često ti dajemo ideje kako pripremiti kolače koji su fini, ali i zdravi. Ovaj put donosimo razloge zbog kojih je...
Mnogi se u svakodnevnom životu bore sa stresom, velikim pritiskom zbog financija, gubicima, bolestima i razočaranjima...
Riješi se loših vibracija, udalji se od tog muškarca, neiskrenog prijateljstva, stresnog posla ili bilo čega drugoga ...
Područje stopala odlično je za masažu zato jer su stopala povezana s cijelim tijelom i svim organima te njihova masaž...
"Meditacijom do uspješnog života", tema je treće Divine Večeri koja se održava 22. listopada od 19:00 do 21.00 sat u ...
Život je pun obaveza - neke su nam gušt, a neke muka. Zbog ovih potonjih slobodno je vrijeme nešto čemu se uvijek rad...
Svjesni smo činjenice da je stres glavni neprijatelj dobrog zdravlja, ali većina nas samo prihvaća njegovo postojanje...
Meditaciju svi hvale - pomogla im je da postanu sretniji i smireniji, bolji i manje zabrinuti, da probude um i pokren...
Postoje općenita pravila za sretan život, a neka od njih su više smijeha, više rekreacije i pomaganje drugima. Kako b...
Ako ti se teško vratiti u svakodnevicu nakon dugog toplog ljeta, povratak je lakši uz dobru pripremu i uz metode opuš...