Trening snage može imati zaštitni učinak protiv kognitivnog pada.
Od boljeg pamćenja do lakšeg disanja – zajedničko pjevanje donosi brojne dobrobiti.
Ljudski mozak u potpunosti se preoblikuje pet puta tijekom života, utvrdili su znanstvenici.
Jedan trening snage ne koristi samo vašim mišićima – može poboljšati i rad vašeg mozga. Nova studija otkriva da vježbe …
Jednostavan i univerzalan, čin pisanja mijenja mozak. Od brzog slanja ljutitog SMS-a do pisanja kolumne, pisanje vam om…
Iako još ne postoji lijek za demenciju, postoji rastući popis čimbenika koji mogu utjecati na rizik - uključujući tjelo…
Mozak se počinje smanjivati već u tridesetima i četrdesetima, a u tom razdoblju već možemo imati problema sa zadacima k…
Istraživači su pokazali da bi snimke mozga kojima se procjenjuju promjene u metaboličkoj aktivnosti i opskrbi krvlju u …
Zaista "padnemo" u san, pokazuje novo istraživanje. Umjesto da polako tonemo u san, mozak naglo prelazi u stanje spavan…
Znanstvenici su potvrdili ono što liječnici već godinama pretpostavljaju – što je razina LDL kolesterola niža, to je ma…
Mnogima je sasvim je prirodno natočiti si čašu vina tijekom ugodne večeri ili otvoriti limenku piva dok gledaju sportsk…
Na prvi pogled, tvrdnja da bi nas meditacija i joga mogle ''pomladiti“ za desetak godina zvuči kao marketinški trik iz …
Znanstvenici su dosegli ključnu točku u ambicioznoj inicijativi mapiranja nastanka i sazrijevanja brojnih vrsta moždani…
O zdravlju mozga se možemo brinuti i tako što ćemo izbjegavati namirnice koje mu štete.