Iskoristite bazen, more ili jezero kao "spravu" za vježbanje i odradite najbolji ljetni trening koji će vas ujedno i os…
Stižu nam ljeto i sunce i plaže, a s tim u naše umove stiže i ideja i želje za mršavljenjem i dotjerivanjem tijela. Nik…
Školska godina je pri kraju, a lipanj je poznat po svojim prilikama za "spajanje" slobodnih dana. U našim mislima sve j…
Iako mnoge žene vole prije ljeta otići na pedikuru, neke to ne prakticiraju i radije će to napraviti kod kuće. Za brzin…
Visoke temperature uzrokuju povećan protok krvi prema koži kao i dehidraciju što može značajno sniziti krvni tlak i dov…
Pijenje vode je ključno za izbjegavanje dehidracije, ali zašto ne biste jeli i hranu bogatu vodom?
Ova saznanja mogla bi biti važna za parove koji pokušavaju začeti, ali i za klinike za plodnost koje tumače rezultate t…
Iako je manje vjerojatno da ćete se prehladiti tijekom ljetnih mjeseci kada svi više vremena provode na otvorenom i dje…
Tijekom vrućina važno je ne opterećivati organizam hranom koja sama po sebi uzrokuje dodatno zagrijavanje tijela. Jedit…
Rizik raste za sve dobne skupine, no najranjiviji su stariji te oni koji imaju povijest kardiovaskularnih problema. Osi…
Pomažu u mršavljenju i popravljaju vitaminski status.
Istraživači kažu da bi se ljudi koji ne unose dovoljno tekućine u organizam mogli suočiti s većim rizikom od ovih bolni…
Svi koji imaju masnu kožu znaju da ljeto i vrućine donose dodoatne probleme sa sjajem, ali dermatologinja objašnjava da…
Ljeto je vrijeme kada uživamo u suncu, kupanju i putovanjima, ali upravo tada se često pojavljuju i neugodne urinarne i…