Zobena kaša je već dugo popularan doručak jer je hranjiva, zasitna i dobar izvor vlakana. No jeste li znali da neka voć…
Voće i povrće poput jagoda, šparoga, celera, rabarbare i kupina odličan su sezonski izbor. Prednosti ovih proljetnih pr…
Želite li unijeti više antioksidansa? Dodajte ovih pet namirnica u svoju prehranu.
Sitno bobičasto voće poput kupina važno je dobro probrati da nema trulih plodova. Namaz od kupina možeš umiješati u jog…
Znanstvenici sa Sveučilišta u Illinoisu pokazali su kako bioaktivni spojevi koji se nalaze u vinima proizvedenim od bob…
I ove srijede svrati nakon posla na Mali piknik na Vranicanijevoj, istraži stolove pune delicija domaćih OPG-ovaca i u …
Iskoristi vrijeme sazrijevanje divljih kupina te uživaj u blagodatima ovog zdravog voća. Samonikle kupine nešto su manj…
Kupine zamrzni, a limun nareži na ploške. Pripremi čaše i u svaku raspodijeli kupine, limun i ružmarin pa dodaj bobice …
Za pripremu ljetnih napitaka biraj najbolje sezonske namirnice - limetu koja ima antitumorska svojstva, kupine koje usp…
Ponekad su male promjene u prehrani dovoljne kako bi ojačali imunitet i kroz bogati unos voća i povrća osigurali jaku o…
Neki izbjegavaju maline zbog kiselkastog okusa kojeg imaju iako su niskokalorična riznica korisnih sastojaka. Plod ma…
Ako iz bilo kojeg razloga ne konzumiraš žitarice ni šećer evo jednog vrlo jednostavnog i laganog recepta za palačinke i…
Na sajmu '100% Zagorsko' koji se ovaj vikend održao na glavnom trgu u Zagrebu moglo se pronaći mnoštvo domaćih proizv…
Kiša, vjetar i oblaci donijeli su nam sivilo, a hladnoća je projurila ulicama te donijela nevoljkost i razdražljivost. …