Malo je ljudi koji su istinski ljubitelji petodnevnog radnog tjedna. Ako si i ti u ovoj drugoj skupini i imaš više od 4…
Otac zapadne medicine Hipokrat, zasigurno je jedan od najpoznatijih pobornika liječenja sunčevom svjetlosti poznate kao…
Zdrav duh u zdravom tijelu lako se postiže svakodnevnim trčanjem. Neka ono bude tvoj ispušni ventil kojim ćeš izdahnuti…
Što bi moglo biti zdravije od napitka s voćem i povrćem prepunog antioksidansa? Ako najbolje sastojke pomiješaš u malim…
Sportovi poput boksa stvaraju različite mogućnosti u sportskoj rekreaciji jer svojim tehnikama i načinom pristupa treni…
Za tmurnih jesenskih dana sve je teže ustati ujutro i spremiti se za posao. Manjak energije i povećan umor neizbježni s…
Skeniranje mozga osoba koje pate od kroničnih bolova pokazalo je da su dijelovi tog organa, koji bi u određenim razdobl…
Kad se osjećaš preopterećeno, u uredu upali aroma lampicu s eteričnim uljem peperminta, a ako očekuješ stres, umjesto p…
Leptirići u trbuhu, fokusiranost na samo jednu stvar i smiješak na licu su samo neki od pokazatelja da si se zaljubila …
Iako još nije u potpunosti ustanovljen uzrok migrene, određeni čimbenici, tzv. okidači (trigeri), pogoduju nastanku nap…
''Nevjerojatno je s koliko žara ljudi ponekad govore o nečemu u što se uopće ne razumiju!", rekao je James Michellis pr…
Poznat ti je osjećaj kako cijeli dan nešto radiš, bez prestanka, ali kao da ništa nisi odradila do kraja. Drugim riječi…
Započinješ li svako jutro s jasnom slikom o onome što želiš i kako to postići? Ako širom otvoriš oči i napraviš jasan p…
Pravilne navike uče se odmalena, a ona koju bismo svakako trebali usvojiti u ranom djetinjstvu jest doručkovati neposre…
Unos dovoljne količine tekućine posebno je važan u ljetnim mjesecima i pri većim naporima, kada tekućinu pojačano gubim…
Jesen je razdoblje u kojem iz ljetnog, lepršavog raspoloženja punog komunikacije i druženja ulaziš u period koji je vi…
Umoran si od napornih dnevnih aktivnosti, tijekom radnog dana samo sanjariš o krevetu pa mnoge stvari ostavljaš neobavl…