Ideja povremenog posta je jednostavna: jedete manje tijekom određenog razdoblja i time poboljšavate metabolizam. No stv…
Snažno srce nije važno samo zbog dobre forme – ono je ključ dugovječnosti i svakodnevne pokretljivosti. Kardiovaskularn…
Mnogi od nas bez razmišljanja posežu za lijekovima protiv boli, prehlade alergija ili drugih kroničnih stanja. No jeste…
Konzumiranje hrane samo danju moglo bi pridonijeti zaštiti zdravlja srca u smjenskih radnika, pokazalo je novo istraživ…
Stručnjaci su otkrili da su one žene koje dožive neugodne nuspojave – također poznate kao vazomotorni simptomi – u tros…
Jedna žlica maslinovog ulja dnevno mogla bi smanjiti rizik smrti od demencije, pokazalo je novo istraživanje znanstveni…
Više od 2300 koraka dnevno te ispijanje jedne do pet šalica kave dnevno, samo su neke od navika koje mogu imati pozitiv…
Broj otkucaja srca u minuti može pokazati mnogo toga o zdravlju organizma, a postoje točno definirane vrijednosti izmeđ…
Srčani zastoj nije isto što i srčani udar, zastoj srca uglavnom ima lošiju prognozu jer srce odjednom prestane kucati,…
Jesi li znala da što imaš sporije otkucaje srca, to će ti biti lakše odrađivati vježbe za kardiovaskularni sustav, a po…
Omega-3 masne kiseline smatraju se jednim od najvećih otkrića u povijesti nutricionizma. Tim otkrićem, još u ranim seda…