Anemija je stanje u kojem ljudsko tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca, drugim riječima kada u krvi nema …
Vitamin B12 ili kobalamin ključan je za zdravlje živčanog tkiva, funkciju mozga i proizvodnju crvenih krvnih stanica.
Broj otkucaja srca u mirovanju kod odraslog čovjeka smatra se normalnim, ako su vrijednosti od 50 do 100 otkucaja u min…
Dva su oblika prehrambenih izvora željeza, izvori hem željeza kao što su meso, školjke, riba, piletina te izvori ne-hem…
Želja za konstantnim grickanjem leda ili slane hrane možda ti se na prvu čini kao ' nebitna', ali ona može biti znak ve…
Naša čitateljica Andrea ima problema s povišenom razinom kolesterola i viškom kilograma, a uz to je i anemična. Koje na…
Glavobolje su bolne, doslovno i figurativno, a još je gore kad su one učestale, intenzivne i ukazuju na veći problem. M…
Izgled kože lako može otkriti određene zdravstvene probleme. Bljedunjavost, osip ili akne ponekad mogu ukazivati na pro…
Anemija se najčešće javlja kod nedovoljnog unosa željeza prehranom, kad postoje povećane potrebe za tim mineralom, zbog…
Anemija je oboljenje koje podrazumijeva smanjen broj crvenih krvnih zrnaca, sniženu razinu hemoglobina (HGB) i / ili ma…
Sok od cikle čisti crijeva, podiže energiju i čuva zdravlje očiju. Sve benefite soka od cikla donosimo ti u našoj infog…
Modrice nisu ništa neobično kada se pojave kao posljedica nekog udarca. S druge strane, kada na koži primijetiš tamne m…
Željezo je jako važan mineral za zdravlje našeg organizma. Oko 10 posto žena, posebno one koje žive ubrzanim ritmom ili…
Banane su iznimno hranjive, a uz to se smatra kako pomažu u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, umanjuju tegobe povez…
Kopriva je jedna od najljekovitijih biljaka. Za ublažavanje različitih tegoba koriste se njezini listovi ili korijen. S…
Željezo pomaže u proizvodnji crvenih krvnih stanica te je važno i za dobar imunitet, a ženama je adekvatan nutritivni s…
Iskoristi vrijeme sazrijevanje divljih kupina te uživaj u blagodatima ovog zdravog voća. Samonikle kupine nešto su manj…
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, nedostatak željeza jedan je od vodećih zdravstvenih problema, a poseb…
Anemija uzrokovana nedostatkom željeza danas je vrlo čest problem. Posebno kritične skupine s povećanim rizikom od ne…
Prije šest godina kanadski liječnik Christopher Charles boravio je u Kambodži te primijetio kako većina lokalne djece p…