Ne prepuštaj se melankoliji Psiholozi otkrivaju tehnike pomoću kojih si poprave i najlošiji dan Svatko od nas ima loše dan, a ponekad razlog tome mogu biti emocije, problemi koji nas okupiraju ili smo jednostavno loše raspoloženi zbog umora …
Samo je nebo granica Sport kao rehabilitacija: Leon nekad nije mogao hodati, a danas je europski prv…
Zdrave navike njeguje od djetinjstva Voditeljica Aleksandra Milinković Dadić otkrila nam je kako ostaje u top formi …
U svakoj životnoj dobi možeš imati ravan trbuh Ravan trbuh s 20, 30 i 40: Što rade hormoni, kako se hraniti i vježbati Nutricionistica, endokrinolog i fitnes trenerica savjetuju kako ukrotiti metabolizam i hormone u svakoj životnoj dobi i imati ravan trbuh.
veliko istraživanje Tjelovježba se pokazala učinkovitom za mentalno zdravlje kao lijekovi Iako liječnici ne savjetuju da prestanete piti lijekove ako ih već uzimate, novo istraživanje pokazalo je koliko je tjelovježba uistinu efektivna kod osoba s …
Osvojite nagrade! Dođite na Ekotlon i napravite nešto dobro za sebe i za naš Planet! Treći po redu Ekotlon održat će se na zagrebačkom Bundeku 9. rujna, ali ploggati možete i u svom gradu te osvojiti supe…
