Žlijezde u grlu i nosu te sluznica želuca proizvode sluz koju većina tijekom dana proguta bez da to primijeti. Iako sluz sama po sebi ima svrhu, u nekim slučajevima može stvarati probleme i uzrokovati povraćanje.
Sluz koju stvaraju žlijezde nosa i grla služi za vlaženje nosa i sinusa, ovlaživanje udahnutog zraka, hvatanje udahnutih čestica i pomoć u borbi protiv infekcije. Problem nastaje kada sluz postane gusta ili ima veliki volumen. Tada dolazi do postnazalnog kapanja, neugodnog osjećaja knedle u grlu koji uzrokuje kašalj, upalu grla i potrebu za često pročišćavanje grla. Često se sluz nakuplja u stražnjem dijelu grla, pogotovo noću kada ležite što uzrokuje kašalj. U nastavku saznajte što se događa kada povraćate sluz i kako to možete spriječiti.
Postnazalno kapanje
Uobičajeno je da se postnazalno kapanje javlja kod rinitisa (upala nosnih prolaza) i sinusitisa (infekcija sinusa), a mogu ga uzrokovati i:
- Prehlade i druge viroze
- Alergije
- Upala grla
- Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
- Strukturalne abnormalnosti u nosu ili sinusima
- Određeni lijekovi (kao što su kontracepcijske pilule i lijekovi za krvni tlak)
- Nadražujuće tvari (kao što su pare ili prašina)
- Vrijeme (osobito hladan, suh zrak)
- Začinjena hrana
- Trudnoća
- Strani predmet zaglavljen u nosu (češće kod male djece)
Simptomi koji prate postnazalno kapanje najčešće su: potreba za stalnim pročišćavanjem grla, grlobolja, osjećaj knedle u grlu i kašalj.
Postnazalno kapanje jedno je od simptoma trudničkog rinitisa koji pogađa oko 20 % trudnica, najčešće u drugom i trećem tromjesečju. Ostali simptomi uključuju začepljeni nos, kihanje i curenje nosa, a višak tekućine u tijelu, više razine estrogena i stvaranje hormona rasta u posteljici neki su od čimbenika koji mogu povećati šanse za trudnički rinitis.
Osim kod odraslih, postnazalno kapanje može se pojaviti i kod beba i djece. Djeca mlađa od pet obično će progutati sluz koja se nakupila, ali mogu je i povratiti, posebno kada se sluz stvara u želucu i izaziva mučninu.
Iako postnazalno kapanje nije ozbiljno, trebali biste posjetiti liječnika ako:
- Imate krvavu sluz
- Osjetite zviždanje u plućima ili teško dišete
- Imate neobjašnjivu groznica
- Sluz je neugodnog mirisa
- Imate simptome koji traju čak i uz liječenje
- Ne možete jesti ni piti bez povraćanja
- Povraćate tri ili više puta dnevno ili duže od 24 sata
- Imate bolove u želucu ili abdomenu
- Imate mučninu dulju od 48 sati
- Osjećate se slabo
- Niste mokrili dulje od osam ili više sati
- Povraćate krv
- Imate jaku glavobolju i ukočen vrat
- Pokazujete znakove dehidracije (rijetko mokrenje, tamna mokraća ili suha usta)
- Otrovali ste se hranom
- Imate krv ili sluz u stolici.
Povraćanje izazvano kašljanjem
Kašalj može izazvati faringealni refleks što dovodi do povraćanja, posebno kod djece. Prehlada ili astma također mogu uzrokovati otjecanje velike količine sluzi u želudac, što dovodi do mučnine ili povraćanja. Povraćanje uzrokovano kašljanjem obično nije razlog za brigu, osim ako se ne nastavi. Sluz koja se iskašlje može se ispljunuti, ali je povraćanje čest način rješavanja sluzi kod mlađe djece.
Povraćanje sluzi i bistre tekućine
Sluz može biti rijetka i vodenasta. Kada su nosne membrane oštećene, one proizvode sluz koja je više tekuća od normalne sluzi te u većem volumenu. Ova sluz se može progutati i povratiti. Osim toga, sluz proizvodi i sluznica želuca kako bi se zaštitila od želučanih kiselina, a nje se najlakše riješiti povraćanjem. Ako se povraća sluz na prazan želudac, ona će biti bistra, što je normalno. Ipak, ako se povraćanje nastavi, niste sigurni što ga uzrokuje ili ne možete jesti i piti, posjetite liječnika. Također biste trebali posjetiti liječnika ako povratite bistru tekućinu nakon udarca u glavu, jer to može ukazivati na ozljedu mozga ili traumu.
Kako prestati povraćati sluz?
Postnazalno kapanje može se liječiti:
- Antihistaminicima
- Dekongestivima
- Nazalnim steroidnim sprejevima na recept
- Antibioticima ako je riječ o bakterijskoj infekciji
- Lijekovima za razrjeđivanje sluzi, kao što je gvaifenezin
- Fiziološkom otopinom
- Sprejevima za ovlaživanje nosa
- Kapima protiv kašlja.
Mnogi lijekovi koji se izdaju bez recepta dostupni su za liječenje postnazalnog kapanja ili kašlja, ali važno je pažljivo pročitati upute i razgovarati sa ljekarnikom ili liječnikom prije nego što ih uzmete. Aktivni sastojci u ovim lijekovima mogu izazvati nuspojave ili se one preklapati s drugim simptomima, što olakšava uzimanje veće doze od preporučene. Neke je potrebno koristiti samo kratkoročno. Mnogi nisu prikladni za djecu, a drugi se ne smiju uzimati tijekom trudnoće.
Osim lijekova, simptome postnazalnog kapanja možete riješiti tako što ćete:
- Izbjegavati alergene i druge okidače simptoma što je više moguće
- Piti puno tekućine, uključujući i čaj ili pojesti pileću juhu
- Koristiti ovlaživač zraka
- Prilikom spavanja držati glavu na povišenom
- Pojesti žličicu meda ili ga umiješati u čaj (nemojte davati med bebama mlađim od 12 mjeseci)
- Redovito vježbati.
Kako biste se riješili mučnine ili povraćanja:
- Ostanite hidrirani
- Jedite nezačinjenu hranu i manje obroke češće
- Izbjegavajte jake mirise
- Za jutarnje mučnine uzrokovane trudnoćom, držite krekere pokraj kreveta kako biste ih pojeli prije nego što ustanete.
