Nova metoda liječenja pod nazivom kognitivna funkcionalna terapija (CFT) mogla bi značajno ublažiti kroničnu bol u donjem dijelu leđa. Za razliku od klasične fizikalne terapije, CFT nudi individualizirani pristup liječenju boli.
Prema rezultatima velikog RESTORE istraživanja objavljenog u časopisu The Lancet Rheumatology, ova terapija pomaže pacijentima da razumiju uzrok svoje boli, prevladaju strah od pokreta te kroz prilagođene fizičke aktivnosti i podršku u promjeni životnog stila – povrate samopouzdanje i kvalitetu života.
Znanstvenici sa sveučilišta Macquarie u Sydneyju i Sveučilišta Curtin u Perthu pratili su više od 300 odraslih osoba s kroničnom boli u donjem dijelu leđa tijekom tri godine, u sklopu 20 fizioterapijskih klinika diljem Australije Sudionici istraživanja koji su prošli samo osam sesija CFT-a u razdoblju od šest mjeseci prijavili su manje simptoma boli na kraju studije u usporedbi s onima koji su koristili druge oblike terapije za upravljanje bolovima u leđima.
Kognitivna funkcionalna terapija stavlja pacijenta u središte pažnje, pristupa mu holistički i uzima u obzir sve čimbenike koji utječu na njegovo stanje – rekao je dr. Mark Hancock, glavni autor studije i profesor fizioterapije na Sveučilištu Macquarie.
Za razliku od mnogih uobičajenih tretmana, CFT ne stavlja naglasak na kratkoročno ublažavanje simptoma. Umjesto toga, pacijente uči kako da promijene način razmišljanja o boli, odmaknu se od zaštitničkog ponašanja koje proizlazi iz straha te razviju vještine samopomoći koje bi im trebale pomoći i dugo nakon završetka terapije, piše Abc News.
"Pacijenti koji osjećaju bol često razviju kineziofobiju – strah od kretanja, jer ih sama pomisao na bol i bojazan što bi im ona mogla učiniti navodi da se kreću sve manje. No upravo taj način razmišljanja dodatno pogoršava bol u leđima", objašnjava dr. Rohan Jotwani, specijalist za intervencijsko liječenje boli i anesteziolog u bolnici Och Spine pri NewYork-Presbyterianu i Weill Cornell Medicine.
"Zato svojim pacijentima često kažem: 'Ako ne koristiš svoje tijelo – izgubit ćeš ga.'"
Prema studiji, CFT ne uključuje lijekove ni operacije, ali se može koristiti uz druge oblike liječenja. Iako se može primjenjivati samostalno, odlično nadopunjuje druge terapije jer pacijentima pomaže razviti vještine i samopouzdanje kako bi ostali aktivni i uključeni u svakodnevni život, pojasnio je dr. Hancock.
"Događa se nešto dublje – mijenja se način na koji pacijenti doživljavaju i obrađuju bol, i upravo te novostečene vještine im dugoročno pomažu da se osjećaju bolje, čak i nakon što terapija završi", dodao je dr. Jotwani.
Prema studiji, terapija je bila učinkovita kod velikog broja pacijenata, čak i kod onih koji su godinama živjeli s onesposobljavajućom boli u leđima i koji su isprobali brojne druge tretmane bez uspjeha. Čak i kod ove skupine, relativno kratak ciklus CFT-a doveo je do značajnih i trajnih poboljšanja.
Znanstvenici ističu da ključ nije samo u samim sesijama terapije, već i u promjeni razmišljanja koju ona donosi. Terapija pomaže ljudima da se lakše nose s boli i kreću bez straha te da ponovno preuzmu kontrolu nad svakodnevnim životom.
znanstvenici su naveli i neka ograničenja svoje studije, poput činjenice da su neki sudionici odustali prije njenog završetka. Također, svi ispitanici bili su iz Australije, pa nije sasvim jasno hoće li Amerikanci jednako dobro reagirati na CFT.
Dr. Jotwani istaknuo je da mu rezultati djeluju obećavajuće, osobito za pacijente koji do sada nisu pronašli olakšanje kroz klasične terapije.
"Rijetki su tretmani za koje možemo reći da pacijentima pružaju olakšanje koje traje i do tri godine nakon završetka terapije, zbog čega su ovi rezultati zaista ohrabrujući i daju nam nadu da će ova terapija pomoći mnogima”, rekao je dr. Jotwani.
