Kad govorimo o mjesečnici, obično uz nju povezujemo dane kad smo osjetljivije, borimo se s nadutošću i iscrpljenošću. Većina žena bi preskočila taj period pa kad manje krvare tijekom tih dana za njih je to pozitivna vijest, no ne mora nužno biti tako.
Tijekom jedne mjesečnice žena izbaci 30-50 mL krvi, znamo da nastaju problemi kad žena iskvari više od toga, ali na probleme ukazuje i kad iskrvariš manje od 30 mL krvi.
Ovo je osam razloga kojih manje krvariš
Trudna si
Vjerojatno si čula za slučajeve kad žene nekoliko mjeseci nisu znale da su trudne jer su imale menstruaciju. Neke žene misle da ne mogu biti trudne dok god imaju menstruaciju, no to nije uvijek pravilo. Iako većini žena menstruacija prestaje s trudnoćom, ovo ne mora biti slučaj i s tobom. Ako postoji mogućnosti da si trudne, a krvariš vidno manje nego inače, preporučujem ti da napraviš test za trudnoću.
Dobila si ili si izgubila puno kilograma
Ljudsko tijelo je sposobno za svašta, ali je ipak osjetljivo na promjene. U slučaju da si dosta smršavjela ili se udebljala, tvoja mjesečnica ti može biti pokazatelj disbalansa u tijelu. Koliko god je naše tijelo snažno, ipak mu je potrebna ravnomjerna količina ugljikohidrata, proteina, masti i vitamina. Ako te mjesečnica upozorava, trebala bi promijeniti prehrambene navike.
Pod stresom si
Mi smo generacija koja živi pod stresom pa sitnice kao što su svađa s partnerom ili težak dan na poslu, neće bitno utjecati na mjesečnicu. No, smrt nekog bliskog može to učiniti, mjesečnica ti može biti pokazatelj da usporiš i smanjiš stres. Također, pretjerano vježbanje može uzrokovati promjene kod tvoje mjesečnice, stoga slušaj svoje tijelo.
Preaktivna štitnjača
Štitnjača se nalazi ispred tvog vrata, odmah ispod tvoj glasnica, i oslobađa hormone koji kontroliraju različite tjelesne funkcije poput temperature i probave. Preaktivna štitnjača - poznata i kao hipertireoza - počinje proizvoditi previše hormona štitnjače, što može uzrokovati ozbiljne probleme za srce, krvni tlak, mišiće i još mnogo toga. Neregularna mjesečnica je također simptom hipertireoze, kao i nedostatak iste. Ako imaš neke simptome prekomjerne štitnjače, dogovori pregled kod svog liječnika.
Kontracepcijske pilule
Jedan od najčešćih razloga za slabije krvarenje je kontracepcijska pilula, neki liječnici čak ih pripisuju ženama baš s tim razlogom, odnosno onim ženama koje preobilno krvare. Ako si nedavno započela s pilulom ili si dobila hormonalnu terapiju, ovo ti može biti jedan od znakova, no ovdje nema mjesta brizi.
Policistični jajnici
"Policistični jajnici su skup simptoma kojeg karakteriziraju jajnici (povećani ili normalne veličine) s brojnim folikularnim (vodenim) cistama, poremećaji menstrualnog ciklusa (produženi ciklusi ili potpuno izostali ciklusi), pojačana dlakavost, pretilost, akne, poremećena tolerancija glukoze, smanjena otpornost ciljnih organa na inzulin (inzulinska rezistencija)", piše na portalu PLIVAzdravlje.hr. Ove hormonske promjene mogu spriječiti normalnu ovulaciju žene, što može dovesti do mnoštva neugodnih simptoma, uključujući akne ili masnu kožu, debljanje i suvišnu tjelesnu kosu. Drugi uobičajeni simptom policističnih jajnika su nepravilne i propuštene mjesečnice. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate takve simptome; obično, liječenje uključuje neku vrstu lijekova.
Stariš
Naravno da ne mislimo da si stara, ali ako manje novaca daješ za tampone i uloške, tvoja dob se mijenja. Klimakterij je možda iza ugla, ali ne uvijek. Ponekad se starenjem ciklusi mijenjaju, no nije nužno znak neplodnosti. Netko tko je trebao koristiti puno više uložaka u svojim dvadesetim i početkom tridesetih godina, možda će ih trebati manje u svojim kasnim tridesetima.
Stenoza cerviksa
Rijedak, ali neugodan problem, a događa se kad se vrat maternice sužava ili zatvara u potpunosti. Kao rezultat toga, krv ostaje zarobljena u maternici ili krvariš malo. Ako imaš grčeve unatoč protočnom strujanju, obrati se liječniku.
