Zaštite svoj sluh prije nego što bude prekasno tako da prepoznate prve znakove upozorenja. Visoki kolesterol nešto je s čime se bore milijuni ljudi. Procjenjuje se da visoke razine kolesterola ima otprilike 39 % odraslih osoba diljem svijeta, što znači da je riječ o milijardama ljudi.
Povišene razine kolesterola dodatno opterećuju vaše srce jer ono pojačano pumpa krv kroz arterije koje su začepljene. To može dovesti do potencijalno fatalnog srčanog ili moždanog udara.
Većina ljudi može biti potpuno nesvjesna koliko im je visoka razina kolesterola. Jedini način da budete sigurni da su vam razine kolesterola u redu, jest da posjetite liječnika, napravite analizu krvi i tako provjerite vaše razine LDL i HDL kolesterola.
Budući da se povišeni kolesterol u krvi ne manifestira s očitim simptomima, sve dok ne bude prekasno, čime je zaslužilo i titulu "tihog ubojice", mogu proći godine prije nego što se dijagnosticira. Ali do tada je već učinjena velika šteta, piše Express.
No, postoje neki uobičajeni znakovi upozorenja, kao što su izrasline na koži (ksantomi), bol u prsima (angina) i potencijalno vidljive naslage u očima ili na koži. Međutim, neki simptomi su manje očiti. O njima možete porazgovarati sa svojim liječnikom.
Jedan od manje poznatih znakova visokog kolesterola jest gubitak sluha. Iako se na prvi pogled čini da ovo stanje nema veze sa srcem, istraživanja pokazuju drugačije. Ljudi ne bi smjeli zanemarivati upozorenja koja im njihova tijela šalju jer ona mogu biti posljedica visokog kolesterola, pokazuju istraživanja.
Studija iz 2011. pokazala je da prehrana bogata kolesterolom može negativno utjecati na sluh te da prelazak na prehranu s niskim udjelom kolesterola i uzimanje lijekova za snižavanje kolesterola može smanjiti rizik. Novija studija iz 2014. također je otkrila da pacijenti s visokim kolesterolom imaju veću vjerojatnost da će doživjeti iznenadni senzorineuralni gubitak sluha.
Stručnjaci za uho, grlo i nos (ORL) tvrde da nakupljanje kolesterola može poremetiti protok krvi u određenim dijelovima tijela, uključujući ušima. Dodaju: "Osjetne stanice s dlačicama u vašem unutarnjem uhu ključne su za sluh. Loš protok krvi ili smanjena razina kisika može oštetiti te stanice, a kada se to dogodi, više nema načina da se one poprave ili regeneriraju. Nakon što se veći broj ovih stanica ošteti, doživjet ćete trajni gubitak sluha."
Svaki gubitak sluha zbog visokog kolesterola događa se postupno. Rano otkrivanje ključno je za sprječavanje daljnje štete, pa ako primijetite neke od sljedećih simptoma, bilo bi dobro da testirate vaš sluh:
- Tinitus (zujanje ili zujanje u uhu)
- Problem sa sluhom - visoki tonovi
- Poteškoće u praćenju razgovora, posebno tijekom telefonskih poziva ili u bučnim okruženjima
- Često traženje od drugih da ponove što su rekli
- Pojačavanje zvuka na TV-u ili radiju glasnije nego prije
Kolesterol u normalnim granicama je neophodan za funkcioniranje vašeg tijela. Ali radi se o održavanju zdrave ravnoteže kako bi se osiguralo da stvari ne postanu smrtonosne unutar vašeg tijela.
NHS tvrdi da su određene skupine ljudi sklonije visokom kolesterolu, a to uključuje, starije od 50 godina, muškarce, žene koje su prošle menopauzu ili ljude podrijetlom iz Južne Azije ili Subsaharske Afrike. Također, sklonost visokom kolesterolu može biti nasljedna.
Ako ste zabrinuti zbog svoje razine kolesterola, posavjetujte se s liječnikom i obavite krvni test. Promjene u načinu života mogu pomoći u njegovom snižavanju – uključujući redovitu tjelesnu aktivnost, zdraviju prehranu, smanjenje unosa alkohola i prestanak pušenja.
