Hemeroidi su vrlo česta pojava koja nastaje opterećenjem rektalnih vena. Većina hemeroida prolazi sama od sebe, a tretmani su obično usmjereni na ublažavanje simptoma i mogu uključivati tople kupke i korištenje hidrokortizona ili kreme ili čepića za hemeroid.
Hemeroidi su natečene vene koje se nalaze oko anusa ili u donjem dijelu rektuma. Oko 50 % odraslih iskusi simptome hemoroida u dobi do 50 godina.
Hemeroidi mogu biti unutarnji ili vanjski, a jedina razlika između dvije vrste leži u vrsti nastanka. Unutarnji hemeroidi se razvijaju unutar anusa ili rektuma. Vanjski hemeroidi se razvijaju izvan anusa i češće se pojavljuju i vrlo su neugodni. Hemeroidi mogu uzrokovati bol, jak svrbež i poteškoće pri sjedenju. Na sreću, mogu se liječiti.
Hemeroidi simptomi i kako ih prepoznati?
Hemeroidi često ne uzrokuju bol. Međutim, ponekad vanjski hemeroidi mogu stvoriti krvni ugrušak na koži što je poznato kao trombozirani hemeroid. Unutarnji hemeroidi također mogu prolapsirati što znači da se neće povući natrag u anus. I prolapsirani i trombozirani hemeroidi mogu uzrokovati značajnu bol.
Simptomi ovise o vrsti hemeroida pa tako unutarnji hemeroidi mogu uzrokovati:
- krv na tkivu nakon pražnjenja crijeva
- da koža strši iz anusa tijekom pražnjenja crijeva
Vanjski simptomi hemeroida uključuju:
- ekstremni svrbež oko anusa
- neugodne kvržice ili otekline u blizini anusa
- bol oko anusa, osobito kada se sjedi
Hemeroidi uzroci
Hemeroidi nastaju kada postoji preveliki pritisak na vene oko anusa. Mogući uzroci i čimbenici rizika uključuju:
- naprezanje tijekom pražnjenja crijeva
- dugo sjedenje, posebno na toaletu
- kronični zatvor ili proljev
- obiteljsku povijest hemeroida
- dizanje teških tereta ili druge aktivnosti koje naprežu tijelo
- pretilost
- analni spolni odnos, koji može iritirati hemeroide
- trudnoća (povećana maternica pritišće venu u debelom crijevu, uzrokujući njeno izbočenje)
- osobe starije od 50 godina
Jedan od uzroka hemeroida je i dugo sjedenje
Hemeroidi liječenje
Iako hemeroidi mogu biti prilično neugodni, nisu opasni po život i često prolaze sami od sebe bez liječenja. Ipak, rektalno krvarenje ili crna stolica zahtijevaju posjet liječniku. Krvarenje može biti uzrokovano nečim drugim osim hemeroidima i mora se procijeniti. Također posjetite svog liječnika ako se hemeroidi ne poboljšaju unutar tjedna kućnog liječenja.
Hemeroidi se mogu liječiti kod kuće ili u liječničkoj ordinaciji. Kako biste ublažili bol ili ublažili simptome hemeroida prirodnim sredstvima možete:
- namakati anus u toploj kupki najmanje 10 minuta svaki dan
- prakticirati dobru higijenu, ali nemojte anus ispirati sapunom jer može pogoršati hemeroide
- koristiti hidrokortizon ili kremu za hemoroide
- koristiti hladni oblog kako bi se smanjile otekline hemeroida
- koristiti lijekove protiv bolova, kao što su paracetamol, ibuprofen ili aspirin.
Ako kućni tretmani ne pomažu kod liječenja hemoroida, liječnik može preporučiti podvezivanje gumenom trakom. Ovaj postupak prekida cirkulaciju do hemoroida postavljanjem gumene trake oko njega zbog čega se hemeroidi smanjuju.
Ako podvezivanje gumenom trakom nije opcija, liječnik može provesti injekcijsku terapiju ili skleroterapiju. U ovom postupku liječnik ubrizgava kemikaliju izravno u krvnu žilu i zbog toga se hemoroidi smanjuju u veličini.
Konzumiranje hrane bogate dijetalnim vlaknima može smanjiti rizik od razvoja hemoroida u budućnosti
Hemeroidi prehrana i što jesti?
Kako biste spriječili ili izbjegli pogoršanje hemeroida, izbjegavajte naprezanje tijekom pražnjenja crijeva. Također pokušajte povećati unos vode jer ona može spriječiti stvrdnjavanje stolice. Redovito vježbanje također može pomoći spriječiti zatvor, a dobro je izbjegavati i dugo sjedenje, osobito na tvrdim površinama poput betona ili pločica. Konzumiranje hrane bogate dijetalnim vlaknima može smanjiti rizik od razvoja hemoroida u budućnosti. Dobri izvori dijetalnih vlakana uključuju:
- cjelovitu pšenicu
- smeđu rižu
- zobenu kašu
- kruške
- mrkve
- heljdu
- mekinje.
