Intuicija proizlazi iz prošlih iskustava i prepoznavanja obrazaca, a ne samo iznenadnog uvida. Najbolje funkcionira kada je uparena s činjenicama, osobito u odlukama s visokim ulozima. No, emocije ju mogu pomutiti, pa je korisno zastati prije nego što povjerujete instinktu u emotivnim trenucima.
Odluka da vjerujemo vlastitom osjećaju je ponekad je laka, a ako odaberemo krivo, posljedica je malo, ako ih uopće ima.
Ali pretpostavimo da odluka ima važne posljedice i da imamo vremena analizirati svoje mogućnosti - poput odabira poslovnog ili životnog partnera, početka ili prekida liječenja ili napuštanja posla radi novog. Trebamo li vjerovati vlastitom osjećaju ili dvaput razmisliti? I jedno i drugo, prema nalazima istraživanja.
Intuitivni osjećaji mogu se činiti kao da dolaze iz vedra neba, ali istraživanja kognitivne neuroznanosti govore nam da ti osjećaji dolaze iz prepoznavanja obrazaca i prošlih iskustava. Naši mozgovi stalno prikupljaju i organiziraju informacije za korištenje kada moramo donositi brze odluke i šalju poruke neuronima koji oblažu naša crijeva, što se ponekad naziva "drugi mozak". Poruke zapravo možemo osjetiti kao fizičke senzacije u dnu trbuha, valove topline u prsima ili hladnoću u leđima, kaže za Psychology Today Georgia Witkin, dr. sc., asistentica profesora psihijatrije i ginekologije i reproduktivnih znanosti na Medicinskom fakultetu Mt. Sinai.
Dakle, ono što nazivamo "intuicijom" zapravo je dio sustava ranog uzbunjivanja koji nam pomaže da izbjegnemo opasnost i usmjerava nas prema sigurnosti. Daje nam naše prve dojmove, predosjećaje, neobjašnjivu tjeskobu, predosjećaje, "šesto čulo" i "dobre vibracije".
No jesu li naši instinkti uvijek u pravu i daju li nam dovoljno informacija za velike odluke?
Ako je vaš odgovor na ovo pitanje ne, onda ste u pravu. Intuitivni osjećaji često nam daju više informacija o nama samima i vlastitim prošlim iskustvima nego o našoj trenutnoj situaciji. Dakle, kako ulozi pri donošenju odluke postaju veći, tako bi trebala biti veća i količina informacija koje prikupljamo izvan našeg neposrednog predosjećaja ili prvog dojma, dodaje Witkin.
Pretpostavimo, na primjer, da birate polikliniku u kojoj ćete obaviti pregled. Ne samo da želite polikliniku u kojoj se osjećate dobrodošlo i ugodno; također želite izvrsne rezultate. Računaju se i objektivni i subjektivni kriteriji. Isto vrijedi i kada biramo terapeuta ili primjerice trenera. To su odnosi koji bi se trebali "osjećati dobro", a naš mozak može identificirati mikroekspresije i neverbalne znakove u dvije sekunde, ali trebat će nam i vjerodajnice i reference. Ili pretpostavimo da birate računovođu ili kirurga. Njihov učinak ne samo da vam može biti važniji od vašeg prvog dojma; čak može nadjačati negativan prvi dojam.
A tu su i predosjećaji koji mogu zavarati. Uzmite pauzu ako vaša intuicija odnosi na vrlu emocionalnu odluku. Kad su emocije jake, lakše je pobrkati ljude iz prošlosti s onima u sadašnjosti, a umjesto da točno "čitate" prostoriju, možda samo priželjkujete određeni scenarij.
Nemojte vjerovati svom nepovjerenju ako odluku donosite pod pritiskom. Možda dopuštate da tjeskoba ili strahovi o budućnosti stvore negativne prve dojmove i osjećaje u sadašnjosti. Jeste li ikada osjetili "loše vibracije" od nekoga za koga ste kasnije saznali da vam se jako sviđa?
Ako pretjerano analizirate odluku ili ste u sukobu oko situacije, oslanjanje na intuitivni osjećaj može vam donijeti olakšanje, ali to je samo brzo rješenje. Intuicija je polazna točka, a ne konačni odgovor, stoga nemojte forsirati velike odluke niti svojoj intuiciji davati preveliki posao.
Kad vam se neka situacija čini poznatom, a "šesto čulo" vam govori da ste to već prošli, budite oprezni. Vjerojatnije je da će vaša intuicija biti automatska i promašiti tragove i znakove koji bi vam mogli pomoći da se snađete u novoj situaciji.
Dakle, kada imate “predosjećaj” ili “sumnju” da nešto nije u redu, razmislite. Vaše reakcije proizlaze iz vaših vrijednih opažanja iz prošlosti. A kada vam vaša intuicija ili "šesto čulo" kažu da je nešto baš kako treba, također dvaput provjerite, samo da budete sigurni. Razumijevanje načina na koji djeluju vaši osjećaji može vam pomoći da ih cijenite i mudro koristite.
