S nekim psihičkim poremećajima može biti lakše, s drugima teže, ali svaki osobi može stvarati probleme u svakodnevnom životu. Jenna Ortega podijelila je kako živi s OKP-om.
O psihičkim poremećajima govori se sve više, puno više nego što je to bio slučaj prije tek desetljeća, a kamoli više. Puno tome pridonose i slavne osobe koje govore o svojim zdravstvenim problemima, pa tako i psihičkim poremećajima. Jenna Ortega tako bez ustezanja govori o svom životu s opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP), koji je dio nje još od djetinjstva.
U novom intervjuu za časopis Vogue glumica je govorila je o simptomima OKP-a s kojima se suočava od svoje sedme godine. Simptomi su se mijenjali, kao i intenzitet njene borbe s poremećajem, ali uvijek se događa – nešto. Svoje odrastanje s ovim poremećajem opisala je kao osjećaj da "puno različitih vlakova istovremeno prolazi kroz glavu".
Ortega se u razgovoru prisjetila kako se budila prije svoje braće i sestara kako bi svakog dana, prije odlaska u školu, obavila određenu rutinu.
"Morala sam na točno određen način razgrnuti plahtu, na određeni način otvoriti ladicu i polako češljati kosu", ispričala je.
Opsesivno-kompulzivni poremećaj podrazumijeva obrasce neželjenih misli i strahova, poznatih kao opsesije, koji osobu mogu navesti na ponavljajuća ponašanja. Opsesije potiču ponavljajuća ponašanja koja mogu uzrokovati veliku nelagodu jer ometaju svakodnevne aktivnosti.
Ono što najprije krene kao "samo" ponavljanje obrazaca, kasnije postaje poriv za ponavljanjem tih obrazaca kako bi se ublažio stres. Ovi se porivi i misli neprestano vraćaju, ma koliko ih osoba ignorira, pa se onda lako vraća brojnim ritualima. Ovaj psihički poremećaj tako zatvara svoj začarani krug i osobi otežava suočavanje sa svakodnevnim životom.
Ortega je za Vogue izjavila da opsesije utječu na nju i danas, a ta se ponavljajuća ponašanja obično javljaju kada je tjeskobna, umorna ili kad pati od posljedica jet-lag-a.
"Jednostavno stisnem zube i odradim tu rutinu", rekla je.
Te su se rutine kod nje kroz godine mijenjale, a danas je to često potreba da u danu točno određen broj puta izgovori frazu "čuvaj se" ili pak potreba da na filmski set uvijek zakorači prvo lijevom nogom, a pritom zadržava dah dok broji do 71.
Ortega kaže da ponekad odlazi na terapiju, a isprobala je i različite lijekove, no jedna od stvari koja joj je pomogla u smanjivanju pritiska jest doživljavanje OKP-a kao igre. Pomaže joj i njezin posao koji joj je također pružio određeno olakšanje. Kad se kamere uključe, kaže Ortega, "jednostavno moraš disati".
"To je još jedan razlog zašto volim svoj posao", izjavila je za Vogue.
Ovo nije prvi put da je govorila o svojim simptomima opsesivno-kompulzivnog poremećaja. U prošlogodišnjem razgovoru za isti časopis otkrila je da ima prilično intenzivan oblik OKP-a te da je sedam godina slijedila - potpuno istu rutinu.
"Dok sam pod tušem, brojim do određenog broja. Odjeću oblačim točno određenim redoslijedom. Ako imam loš dan, a ne znam zašto, to je zato što sam obula krivu čarapu na krivu nogu. Vrlo sam svjesna takvih stvari. Iako to možda djeluje blesavo – čega sam i sama svjesna – meni to pruža svojevrsnu utjehu."
