Osjećate da je vrijeme za promjenu? Želite više energije, manje kilograma i zdravije tijelo? Ako već dugo razmišljate o tome da počnete vježbati, zdravije jesti i brinuti o sebi – sada je prava prilika!
Portal missZDRAVA, u suradnji s Herbafastom i Perutninom Ptuj, ponovno pokreće "Let's Get Fit Izazov" – jedinstveni nagradni natječaj koji pruža sjajnu priliku za potpuni preokret u svakodnevici.
Tražimo dvije osobe koje su spremne promijeniti svoje navike, početi redovito vježbati i paziti na prehranu i napraviti iskorak prema zdravijem i zadovoljnijem životu.
Kroz Let's get fit osiguravamo sveobuhvatan pristup koji vas podržava na svakom koraku vašeg puta prema zdravijem, snažnijem i ispunjenijem životu. Krećemo s personaliziranim planom vježbanja, pažljivo prilagođenim vašim mogućnostima i ciljevima, uz podršku iskusnih trenera koji vas vode kroz svaki trening. Uz to dolazi i nutricionistički plan prehrane osmišljen kako bi vašem tijelu pružio točno ono što mu treba – ravnotežu, energiju i vitalnost. Na tom putu niste sami jer naš tim stručnjaka stoji vam na raspolaganju za savjete, poticaj i podršku kad god vam zatreba. Izaći iz začaranog kruga loših navika nije uvijek lako, posebno kada imamo osjećaj da smo u njemu zapeli. Zato sudionicima osiguravamo i psihološku podršku koja će osigurati da zdrave promjene postanu dio svakodnevice.
Posebnu pažnju posvećujemo zdravlju iznutra – zato projekt ove godine uključuje i analizu crijevnog mikrobioma. Znamo koliko je dobra probava temelj cjelokupnog zdravlja, a sve je jasnije da utječe i na dobro raspoloženje. Za vašu dodatnu udobnost osigurali smo i kvalitetnu odjeću za treninge te proizvode za njegu kože – jer osjećati se dobro počinje iznutra, ali treba biti vidljivo i izvana.
A sada ono što vas dodatno motivira: ekskluzivni poklon paketi naših sponzora.
Svatko od kandidata dobit će paket Perutnina Ptuj proizvoda s novom Slim&Fit linijom nareska i kobasica – proizvoda koji su idealni za sve koji žive aktivno, treniraju, žele održavati formu ili jednostavno paze na prehranu zbog zdravlja. Slim&Fit proizvodi bogati su proteinima, snižene su masnoće i ne sadrže gluten. Uz to, dolaze u modernom, redizajniranom pakiranju koje će vam olakšati izbor prilikom kupnje. Bilo da pripremate doručak, užinu za posao ili brz i zdrav obrok nakon treninga – ovi proizvodi su vaš pouzdan partner u svakodnevici. Ukratko: Slim&Fit nahranit će vašu formu.
Herbafast Health & Summer paket pažljivo je osmišljen kako bi vas podržao u procesu oblikovanja tijela i očuvanja zdravih navika. U paketu se nalaze proizvodi za detoksikaciju, ubrzavanje metabolizma, smanjenje apetita i eliminaciju viška vode iz tijela – sve ono što vam može pomoći da se osjećate lakše, energičnije i spremnije za ljeto, ali i za životne izazove koji dolaze.
Zašto se prijaviti?
Zato što zaslužujete osjećati se dobro u svom tijelu. Zdrav život ne znači samo redovitu fizičku aktivnost i dobru kondiciju – on donosi mentalnu jasnoću, više samopouzdanja i unutarnji mir. Ponekad je dovoljno da netko vjeruje u vas, ponudi vam pravi alat i pokaže kako.
Znamo da je najteže krenuti. Navike nas često drže zarobljenima u obrascima koji ne vode naprijed. No, uz stručnu pomoć i podršku zajednice – promjena je moguća. I ne, nije stvar u tome da nemate vremena. Stvar je u tome da to vrijeme darujete drugima – sada ga poklonite sebi.
Naš cilj je čitateljicama pomoći da odbace loše navike te opremljene stručnim savjetima trenera, psihoterapeuta i nutricionista počnu na pravi način brinuti za svoje tijelo te usvoje zdrave navike za cijeli život.
Kako je bilo prošle sezone?
Prisjetimo se nakratko kako je to izgledalo prošle godine. Puna tri mjeseca su Anja, Monika i Nikolina, naše tri kandidatkinje, uz pomoć naših stručnjaka prošle kroz procese u kojima su usvajale dobre navike, vježbale uz trenere, jele po personaliziranim jelovnicima koje im je pripremila naša nutricionistica i učile kako zadržati mentalnu snagu uz pomoć psihologinje. I uspjele!
Anja je poboljšala tonus mišića i smanjila centimetre, ali i izgubila 6 kilograma i na kraju projekta stala u haljinu staru 10 godina. Naučila je puno o zdravoj prehrani na duge staze. Monika je istopila centimetre i učvrstila tijelo i još važnije - usvojila zdrave navike kao što su redovito vježbanje, tri puta na tjedan i zdrava prehrana.
Naučila je zdravo kuhati i više razmišljati o svojim obrocima. Odrekla se je prženih krumpirića i pržene hrane općenito te slatkiša. Nikolina je usvojila sve savjete i smjernice naših stručnjaka te je uspješno dogurala do kraja izazova, izgubila čak 8 kilograma i poboljšala zdravlje!
Prijave su otvorene!
Vrijeme je za novi početak – pridružite nam se i zakoračite hrabro prema svom cilju! Ukoliko želite usvojiti zdrave navike, početi vježbati i uspostaviti zdravu rutinu ili jednostavno ne znate odakle početi, kako prilagoditi prehranu i kakve obroke pripremiti, a imate volju i želju konačno učiniti nešto za sebe i svoje zdravlje, napravite prvi korak, prijavite se na natječaj putem obrasca na našem portalu i podijelite s nama zašto želite postati dio Let's Get Fit izazova.
Tim missZDRAVE traži 2 kandidatkinje koje će kroz 3 mjeseca uz stručnu pomoć krenuti na put pozitivnih promjena i dovesti svoje tijelo u fit formu. Natječaj traje od 28. svibnja do 8. lipnja u 23:59, a prijaviti se možete putem obrasca ispod članka! Možda ste upravo vi jedna od dvije osobe koje će dobiti priliku za novu poboljšanu verziju sebe.
