Inozitol se nalazi u mnogim namirnicama kao što su voće i povrće, cjelovite žitarice i orašasti plodovi, no može ga pro…
Čak i malo ubrzanje metabolizma s vremenom može pokazati značajne zdravstvene dobrobiti.
Redovita tjelesna aktivnost donosi tolike dobrobiti da su o tome napisani cijeli udžbenici. Stoga ti donosimo kratki uv…
Važno je biti zadovoljan vlastitim izgledom, a želja za određenom građom tijela zapravo može poslužiti kao motivacija z…
Metabolički sindrom je ozbiljan zdravstveni problem koji se dovodi u vezu sa srčanim udarom, dijabetesom, pa čak i prer…