Zašto je odlazak u krevet nakon 1 ujutro loše za vaše mentalno zdravlje?
Sigurno se probudite "omamljeni" nakon što noć prije odete spavati u kasne sate. Osim tog lošeg osjećaja omamljenosti, …
Sigurno se probudite "omamljeni" nakon što noć prije odete spavati u kasne sate. Osim tog lošeg osjećaja omamljenosti, …
Suicid se smatra jednim od vodećih uzroka smrti od ozljeda u Hrvatskoj, statistike pokazuju da je stopa smrtnosti od sa…
O samozadovoljavanju se često priča s dozom krivnje i srama, no zapravo se radi o odličnoj tehnici za rješavanje stresa…
Univ. spec. atc. soc. Dražen Radaković, hipnoterapeut i regresoterapeut te autor nekoliko knjiga među kojima su "Život …
Iako je depresiju koja se skriva iza osmjeha teško prepoznati, važno je znati da postoje dobre metode liječenja
Nedavna studija pokazuje da stariji ljudi koji nisu izbirljivi oko toga što jedu imaju bolje kognitivne funkcije od svo…
Šezdeset dva posto građana Europske unije smatra da su na njihovo mentalno zdravlje negativno utjecali događaji poput p…
Ponašanje i karakteristike sociopata i psihopata imaju mnogo preklapanja, no postoje razlike koje su posebno vidljive u…
Ako ste primijetili da ste dosegli plato u vježbanju, možda je vrijeme da promijenite svoju rutinu.
Australski psiholog Lachlan Brown veći dio svog života osjećao se neispunjeno i nesretano. Uvijek je tražio nešto nedos…
U Hrvatskoj čak 75 posto svih mentalnih poremećaja počinje prije 18., a 50 posto prije 14. godine zbog čega su u domove…
Tjelesna težina nije jedini indikator zdravlja, a ako zadovoljavate ove parametre možete biti mirni i znati da je vaš o…
Manipulativne osobe zavarat će druge kako bi ostvarile svoje ciljeve, a to mogu činiti svjesno ili nesvjesno. Određeni …
Promjene raspoloženja, problemi sa spavanjem i osjećaj kao da vam je stalno vruće mogli bi ukazivati na početak perimen…