Svi imamo svoja zadovoljstva za stolom, no želite li održati zdravlje crijeva, evo što jesti, a što svakako izbaciti
Pojam 'sindrom crijevne propusnosti' ili engleski 'leaky gut syndrome' je proces poznat kod ozbiljnih patoloških stanja…
Znaš li da 3% ukupne težine tijela otpada na bakterije, a da ih samo na ljudskoj koži živi više od 500 vrsta? Među njim…
Bakterije mliječne kiseline djeluju izrazito povoljno na naš organizam, a nalaze se u većini fermentiranih proizvoda po…
Postoje brojne zdravstvene dobrobiti hrane bogate vlaknima. Ona su bogata antioksidansima, dulje zadržavaju osjećaj sit…