Hrana Hrana kao lijek 15912 prikaza 06. prosinca 2018.

Kiseli kupus - apsolutni zimski kralj zdravlja na tvom tanjuru!

Foto: Guliver/Shutterstock

Kupus ponosno pripada obitelji krstašica, kao i brokula, kelj ili cvjetača. Članovi ove biljne obitelji već su desetljećima predmet različitih znanstvenih istraživanja, što posebice mogu zahvaliti svojem zaštitnom učinku od pojave karcinoma.

 

Kupus je izvrstan izvor vlakana koja su neophodna za zdravu probavu i zdravlje kardiovaskularnog sustava. Upravo bi udio vlakana u kupusu mogao biti jedan od nekoliko razloga zbog kojih mu se pripisuje zaštitni učinak u protiv karcinoma debelog crijeva. Klikni za zdravu juhu s kiselim kupusom!

Kupus Možda te zanima... Kiselim kupusom protiv podbratka Ljepota i relax

Kupus može smanjiti rizik od karcinoma debelog crijeva

Rezultati jednog japanskog istraživanja pokazali su kako osobe koje jedu više kupusa imaju manji rizik od pojave karcinoma debelog crijeva. Slična studija potvrdila je da je veći unos kupusa povezan s 29% manjim rizikom od karcinoma debelog crijeva.

Istraživanja su pokazala da kupus može značajno smanjiti rizik i od karcinoma želuca, bubrega, mokraćnog mjehura, žučnog mjehura, dojke i gušterače.

Zelje-Uspr Možda te zanima... Brza juha od kiselog kupusa i graha Hrana

Kiseli Kupus Juha | Author:

Kako se kupus bori protiv karcinoma?

Kupus povećava brzinu kojom naše tijelo metabolizira i izbacuje karcinogene tvari. Također, štiti DNA kod izlaganja zračenju.

Svoje blagotvorno djelovanje kupus može zahvaliti sulforafanu, tvari koja pripada skupini glukozinolata koji igraju važnu ulogu u borbi protiv karcinoma.

Kiseli_Krastavci_1 Možda te zanima... Recept za prirodno kiseljenje krastavaca - baš poput kupusa Hrana
  • Default avatar -
    alice

    Google sada plaća 600 do 800 eura dnevno za rad na mreži od kuće. Pridružio sam se ovom poslu prije dva mjeseca i napravio sam 22376 € u prvom mjesecu tog posla. Lako je i lako poslovati, a zarada je ogromna. Ne mogu vjerovati koliko je lako kad sam to pokušao. Potencijal s tim je beskrajan. To je ono što radim ...............ER6 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> w­w­w­.­B­u­z­z­C­a­s­­h­3­.­C­o­m

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.