Hrana 311 prikaza 26. studenoga 2015.

Potrebno ti je 5 ili 9 obroka u danu?

Dorucak-Kroasan
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Trebaš li imati 3 glavna obroka ili je bolje da preskočiš večeru i pojedeš voćni međuobrok?  Ukoliko imaš naporniji ritam ili se baviš sportom, broj obroka se može povećati na 6 ili 7 dnevno, a u slučaju pothranjenosti, ta brojka se dodatno povećava. Pogledaj savjete nutricionista Nenada Bratkovića u video prilogu i prilagodi prehranu svojim dnevnim potrebama

Pročitaj koje namirnice nutricionisti nikad ne bi jeli.

-

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.